It’s tanning time!

Τι κι αν η νέα «εποχή» μας άλλαξε τη ζωή;
Η Κύπρος είναι πάντα καλοκαίρι! 

Καλοκαίρι! Η ομορφότερη εποχή του χρόνου! Αναμνήσεις γλυκές, δροσερές, γεμάτες συναισθήματα, ήχους ζωντανούς και χαρούμενους!

Είσαι έτοιμη για ένα διαφορετικό καλοκαίρι;
Ένα καλοκαίρι χωρίς αγγίγματα αλλά με πολλά μαυρίσματα;;; 

It’s tanning season

Δες , εξοπλίσου, απόλαυσε! 

Ξεκινά με αγαπημένη απολέπιση! Η απολέπιση ή αλλιώς peeling, καθαρίζει την επιδερμίδα και διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων διώχνοντας τα νεκρά κύτταρα.
Εξοπλίσου με ένα φουλ ενυδατικό scrub -κατά προτίμηση με βάση τον καφέ που βοηθά και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας!!

Ενυδάτωση:

Σε επιδερμίδα αλλά και οργανισμό!! Η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι ένα από τα πλέον πολυσυζητημένα beauty θέματα καθώς αφορά όλες τις γυναίκες που είτε θέλουν να διατηρήσουν ένα όμορφο και λαμπερό δέρμα, είτε επιθυμούν να το αποκτήσουν. 
Ξεκίνα την ημέρα σου με χλιαρό  νερό και μερικές  σταγόνες από φρέσκο  λεμόνι- φούλ αντιοξειδωτικό, και δώσε έξτρα λάμψη στο δέρμα σου!

•Αν είσαι λάτρης του καφέ όπως εγώ, κράτα τον πρωινό και αντικατέστησε τους καφέδες της ημέρας με παγωμένο τσάι όπως matcha! Το τσάι matcha είναι το πιο εκλεκτό τσάι στον κόσμο. Είναι ουσιαστικά μια λεπτώς αλεσμένη σκόνη από φύλλα πράσινου τσαγιού.

•Και εννοείται μην ξεχνάς ενυδατικές κρέμες! Πρόσωπο και σώμα απαραίτητα πρωί και βράδυ! Επιλέξτε προϊόντα που στη σύνθεσή τους έχουν ελαφριές υφές και πλούσια θρεπτικά συστατικά, όπως η αλόη βέρα, η γλυκερίνη ή τα φύκια που συμβάλλουν στη διατήρηση υψηλών επιπέδων ενυδάτωσης!


Μπανιο: Τι καλύτερο μετά από μια γεμάτη μερα ένα ζεστό χαλαρωτικό μπάνιο;;
Και εδώ φωνάζω όχι!!! Το καυτό μπάνιο μπορεί όντως να είναι άκρως χαλαρωτικό, όμως στο δέρμα δεν κάνει καθόλου καλό, καθώς το μόνο που καταφέρνει είναι να  στραγγίσει όλη την υγρασία και τα φυσικά έλαια του οργανισμού μας!! Για αυτό δεν πρέπει να ξεχνάς την κρεμα σου! 
Tip: Μετά το μπάνιο ταμπονάρισε  απαλα το σώμα σου και μην ασκείς πίεση, γιατί έτσι χάνεται η όποια ενυδάτωση έχεις κερδίσει από το μπάνιο.

Αντιηλιακό: Το αντιηλιακό μας προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου! Επέλεξε το σωστό αντηλιακό σύμφωνα με το χρώμα, τον τύπο του δέρματός σου, την ηλικία σου και τη συχνότητα έκθεσής σου στον ήλιο.

Χρειάζεται να ξέρεις κάτι περισσότερο;; 

Βάλε αντιηλιακό 20 λεπτά πριν εκτεθείς στον ήλιο και μην ξεχνάς να ανανεωνεις τόσο στο σωμα όσο και στο πρόσωπο.
Το ήξερες ότι 15 λεπτά στον ήλιο χωρίς προστασία έχουν αποτέλεσμα την δημιουργία γραμμών και  ρυτίδων ; Τώρα δεν το βλέπεις αλλά σε μερικά χρόνια; 

  • Απόφυγε, τις ώρες 10-4 για ηλιοθεραπεία.: Θυμάσαι που ήσουν μικρή και η μαμά έλεγε ή πολύ πρωί στον ήλιο ή πολύ αργά το απόγευμα;; Εκτός των βλαβερών ακτινοβολιών, υπάρχει ο κίνδυνος εγκαύματος και πίστεψε με, ο πόνος και η κοκκινίλα, δεν γίνονται μαύρισμα!
  • Ντους: Μετά την παραλία ένα ποτακι στο πιο πάνω beach bar! Όχι όχι και πάλι  όχι! Στοχος είναι το μαύρισμα! Κανε ντους! Με αυτό τον τρόπο, θα απομακρύνεις σκόνη, άμμο, απομεινάρια αντηλιακού και η επιδερμίδα σου θα δείχνει μεταξένια. Βάλε, οπωσδήποτε, μια δροσιστική κρεμούλα και…. ραντεβού στις 21:00 σε εκείνο το beach bar που λέγαμε.. 
  • Λάδι καρύδας: Το λάδι καρύδας κάνει θαύματα, είναι γεμάτο βιταμίνες, μέταλλα, αντιμυκητιακά, αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριδιακά στοιχεία, ό, τι καλύτερο δηλαδή για την περιποίηση του δέρματος μετά την έκθεση στον ήλιο. Και μυρίζει υπέροχα!

    Μετά από όλα αυτά ακόμα το σκέφτεσαι; Μαγιό αντηλιακό,πετσέτα θαλάσσης και ότι άλλο επιθυμείς και τρέχα για tanning!

Καλό καλοκαίρι! 

Λάμψε φυσικά!

Μπορεί να μην είμαι μακιγιέζ αλλά η αγάπη μου για τον εαυτό μου, να είμαι πάντα όμορφα περιποιημένη, με έμαθε να χρησιμοποιώ τα πινέλα μου σαν επαγγελματίας μακιγιέζ!

Δεν χρειάζεται να γνωρίζεις ιδιαίτερες τεχνικές μακιγιάζ για ένα λαμπερό καθημερινό πρόσωπο! Λίγη καλή διάθεση και μερικά λεπτά μόνο για σένα!

Για τις ιδιαίτερες στιγμές, εκεί που το κάτι παραπάνω, άστο στην/ στον  ειδικό!

Πάρε λοιπόν μιαν ιδέα, από τα μικρά μου μυστικά και…  λάμψε φυσικά!

Μετά από ένα πολύ καλό καθαρισμό με λοσιόν ή σαπούνι πάντα απλώνεις την κρέμα ημέρας σου και την αντηλιακή σου. Τώρα πια που τα 35αρια άρχισαν να κτυπάνε είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητη!

Ξεκίνα να απλώνεις το μέικ απ σου. Εγώ προτιμώ το υγρό μέικ απ,  γιατί απλώνεται εύκολα και με κυκλικές κινήσεις στα δάκτυλά μπορείς να το εφαρμόσεις σαν επαγγελματίας!

Στη συνέχεια φτιάξε μάτι!

Χρώματα απαλά, φυσικά ροζ και μπεζ, θα δώσουν τη φυσική όψη που χρειάζεσαι για το πρωί αλλά και για την υπόλοιπη μέρα, όπου και αν καταλήξεις!

Έπειτα άπλωσε την πούδρα σου σε όλο το πρόσωπο ταμποναριστά. Το ειδικό πινέλο πούδρας θα σε βοηθήσει να μην μοιάζεις με σοβατισμένη κούκλα!

Εφάρμοσε  τη μάσκαρα σου!

Προσωπικά λατρεύω το γατίσιο σέξι βλέμμα, για αυτό χρησιμοποιώ την ανάλογη μάσκαρα!, καθώς και το έντονο μαύρο χρώμα στις βλεφαρίδες! Μου τονίζει τα πράσινα μάτια μου!

Και από εκεί πέρασε στα μαγουλάκια σου!

Ρίξε χρώμα και ζωντάνεψε τα! Κοραλλί ή ροζ ή μια απλή τερακότα πάντα δίνει το απαραίτητο χρώμα που χρειαζόμαστε για μια έξτρα λάμψη! Τόνισε όσο θες,  φτάνει να λάμπεις!

Τελείωσε με το αγαπημένο σου κραγιόν! Σε τόνους φυσικούς, ροζ, nude ή και κόκκινους τα χείλι πρέπει να τονίζονται! Σε μένα το κόκκινο είναι καθημερινά απαραίτητο!

Και κάπως έτσι ολοκληρώνω τη φυσική μου καθημερινή έξτρα λάμψη για καλύτερη διάθεση και φυσικά ομορφότερο πρόσωπο!

Εύκολα και απλά βήματα που σίγουρα όλες μπορούμε να προσφέρουμε στο εαυτό μας!

Και μην ξεχάσεις, για να μπορείς και αυριο να είσαι λαμπερή,  πρέπει απόψε  να κάνεις ένα καλό ντεμακιγιάζ πριν πας για ύπνο και να βάλεις  την αγαπημένη σου κρέμα  νυχτός για αναζωογόνηση και θεραπεία!

Από μας, καλή συνέχεια με λάμψη!!

Μοιράσου και εσύ τα μικρά σου μυστικά μαζί μας, αφήνοντας σχόλιο ή επικοινωνώντας μαζί μας!

Και ξαφνικά… είσαι κιόλας 2!

Ναι ξαφνικά! 

Ούτε ξέρω πως πέρασαν αυτά τα δυο χρόνια! Πότε σε είχα στην κοιλιά μου, πότε σε κράτησα πρώτη φορά στην αγκαλιά μου, πότε μου πρωτοείπες μαμά!

Ούτε που θυμάμαι τι σήμαινε η λέξη ευτυχία, ποια ήταν η έννοια της λέξης χαρά και τι ήταν αυτό που λέμε αγάπη χωρίς όρια!

Μαζί σου, όλα άλλαξαν! Ζωντάνεψαν, γέμισαν ήχους, χρώματα, μεγάλωσαν! Η ζωή μας έγινε γιορτή και κάθε σου νέο βήμα ένας λόγος να γιορτάζουμε!

Μια ευχή και ένα χαμόγελο για γλυκιά ζωη! Μια ευχή ειδικά για σένα, σήμερα που γιορτάζεις! Σήμερα που γιορτάζουμε αγάπη μας!

Να μας ζήσεις! Πάντα γερή και δυνατή, αγαπημένη μας κόρη! Ήρθες και μας άλλαξες τον κόσμο μας! Ήρθες και μας γέμισες!

Χρόνια πολλά!

 

Οι γονείς σου

Follow us … και έφυγες για διακοπές!

Διακοπές με μωρό,έχω ξανά κάνει! Διακοπές με μωρά, πρώτη φορά!

Κι αν τότε όλα έμοιαζαν να ήταν δύσκολα, σκέφτομαι τώρα πως θα είναι, που οι προετοιμασίες πρέπει να γίνουν για δυο μωρά! Και μόνο στη σκέψη, μου μοιάζουν βουνό!

Φυσικά όπως και πέρσι όταν περάσει η πρώτη ψυχρολουσία, όλα θα φαίνονται εύκολα! Ουσιαστικά δεν αλλάζει κάτι, απλά ολα γίνονται εις διπλούν!

Καλή προετοιμασία είναι το παν και σωστή οργάνωση! Δεν θες φυσικά στη μέση του πουθενά να βρεθείς να ψάχνεις το οτιδήποτε και να μην το βρίσκεις! Δεν θες να “ξεσπιτώνεσαι” μέσα στο βράδυ, γιατί το μωρό κρύωσε, έβηξε και όλα τούτα τα μωρουδιακά!

Για αυτό, ξεκίνα!

  • Από μέρες πριν φρόντισε να μάθεις τα πάντα ή σχεδόν τα πάντα για εκεί που θα βρίσκεστε!
  • Κάνε λίστα με όλα τα καθημερινά απαραίτητα για τα μωρά σου, και άνοιξε βαλίτσα! Κάθε τι που θα θυμάσαι γράψτο στο χαρτί και ρίχτο στη βαλίτσα!
  • Σκέψου και εκείνα τα υπόλοιπα που σου μοιάζουν αδύνατο να συμβούν, που όταν όμως γίνουν, εσυ φωνάζεις το γνωστό “Γιατί σε μένα!!”!
  • Παρε και το μακρυμάνικο φορμάκι, αφού βλέπεις ο καιρός πλέον είναι όλο παιχνίδια!
  • Μην ξεχάσεις το αγαπημένο τους παιχνίδι, αρκουδάκι ή κάτι τέλος πάντων που ξέρεις ότι εκείνη την ώρα που εσυ θα σερφάρεις, θα φτιαχνεις τα insta story σου και θα μοιάζεις έτοιμη να ταξιδέψεις, θα τα κρατήσει απασχολημένα και εσένα σε ηρεμία!
  • Μην ξεχάσεις ακόμα να πάρεις το αγαπημένο τους κολατσιό!! Πραγματικά σε βγάζει από πολύ “γκρινιάρικες” καταστάσεις, σχεδόν ανέγγιχτη!
  • Και κάτι τελευταίο! Καλοκαίρι είναι! Αντηλιακό, καπελούρες και μαγιό, οπωσδήποτε πάντα μαζί σας!! Ακόμα κι αν η πισίνα δεν είναι ότι καλύτερο για το ευαίσθητο δερματάκι τους, σίγουρα είναι μια λύση δροσιάς και παιχνιδιού! Και η θάλασσα, σίγουρα δεν είναι πολύ μακριά από σένα! Αν ακόμα βρίσκεσαι και διακοπάρεις στο νησί!!

Μετά από αυτά, ακόμα δυσκολεύεσαι να το πάρεις απόφαση;;

#DeNereis

ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ!

Είμαι μαμά και είναι η σπουδαιότερη ταυτότητα -ειδικότητα μου! Λατρεύω το κορίτσι μου και πολύ συχνά δεν μπορώ να συγκρατήσω όλη αυτήν την αγάπη που της έχω!Την κοιτάζω και λιώνω!

Φαντάζομαι κι εσύ γλυκιά μανούλα!

Και θέλω όλα να είναι στην εντέλεια γιατί το κορίτσι μου το αξίζει! Κι αν καμμιά φορά κάτι δεν το πετύχω όπως ακριβώς το φαντάζομαι,τι έγινε; Το μωρό μου, με καταλαβαίνει! Ξέρει πως ακόμα και τότε η μαμά έκανε το καλύτερο που μπορούσε!

Και όταν εκείνα τα ξεσπάσματα αγάπης δεν κρύβονται, όλες πάντα το ξέρουμε πως και πολλοί άλλοι βρίσκονται στη δική μας θέση! Το μωράκι μας ομως είναι μοναδικό!!

Τι κι αν οι πρώτες μέρες ήταν τόσο κουραστικές; Ήταν μόνο η αρχή! Γιατί η αγκαλιά της μανούλας πάντα χρειάζεται, ακόμα κι όταν το μικρό μας μωράκι γίνει ολόκληρη γυναίκα ή και άντρας, για εσάς τις αγορομάνες!

Γιατί ξέρουμε ακόμα πως για το μωρό μας, η μαμά μπορεί και τα κάνει όλα!Πάνες, ύπνο, φαγητό, φροντίδα όλα από τη μαμά! Για τώρα και πάντα!Και φυσικά το τρίτο χέρι κανείς δεν το εφεύρε ακόμα!

Για τώρα και πάντα, θα λεω ευχαριστώ σε αυτόν που χωρίς αυτόν, το θαύμα της μητρότητας δεν θα το είχα ζήσει! Στα δύσκολα και στα εύκολα! Μαζί!

Και με όλα αυτά, ναι είμαι μία υπέροχη μαμά, όπως κι εσυ! Φροντίζω την οικογένειά μου και το κάνω καλά, γιατί μας αξίζει να είμαστε ευτυχισμένοι!

Γιατί η οικογένεια είναι πάντα εκεί για εσένα!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

 

 

ΣΤΟΝ ΠΑΙΔΟΤΟΠΟ!

Πάνε μόλις 2-3 ώρες που εγώ και το κορίτσι  μου επιστρέψαμε από τη βόλτα μας! Μια βόλτα, πραγματικά από τις στιγμές που η κάθε μαμά θα λάτρευε!

Το κορίτσι μου μεγάλωσε και λίγο πριν σβήσουμε το πρώτο μας κεράκι κάναμε την πρώτη μας εξόρμηση σε παιδότοπο! Ένας χώρος διαμορφωμένος ειδικά για μικρά παιδάκια, γεμάτος φωνούλες και κλαψουρίσματα στη διεκδίκηση των παιχνιδιών! 

Από κοντά πολλές μανούλες να καμαρώνουν τα μικράκια τους αλλά και να συμμετέχουν στα παιχνίδια τους!!!

Μία από αυτές και εγώ!

Σήμερα είδα το μωρό μου να παίζει, να μοιράζεται, να παρακολουθεί! Να κοινωνικοποιείται, να μπαίνει σε ομάδα, να εξελίσσεται! Την είδα να με ψάχνει, να με παρακολουθεί και με μια ανταλλαγή ματιάς να επιβεβαιώνεται πως όλα γύρω της είναι εντάξει!

Το κορίτσι μου σήμερα με έκανε να νιώσω πρωτόγνωρα αισθήματα! Την είδα να μεγαλώνει και αυτο ήταν μόνο η αρχή μας!

Ήταν η πρώτη μας βόλτα στον παιδότοπο και χωρίς αμφιβολία είναι μια βόλτα που θα κάνουμε πολύ συχνά από δω και πέρα!

 


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

ΠΡΙΝ ΓΙΝΩ ΜΑΜΑ…

Κανείς δεν αμφισβητεί το θαύμα που παρακολουθώ  να κοιμάται! Με τίποτα δεν ανταλλάζω τις φωνές της, τα μουρμουρητά της, τις κλάψες της! Με τίποτα δεν συγκρίνω τις αγκαλιές της, τα γέλια της και τα νάζια της! Κάθε της μαμά και ένας ακόμα λόγος να την λατρεύω, κι ας άλλαξαν όλα! Οι μέρες, οι νύκτες, εγω, τα πάντα μου!!! Ακόμα και το ιερό Σαββατοκύριακο του πριν εξαφανίστηκε! Ότι δεν καταλάβαινα, το έμαθα!

Γιατί πριν γίνω μαμά δεν μπορούσα ποτέ να καταλάβω γιατί το Σαββατοκύριακο μιας μαμάς είναι πάντα τόσο γεμάτο και χωρίς χαλάρωση!

Δεν μπορούσα ποτέ να καταλάβω γιατί όταν έλεγα τρώω πρωινό στην άλλη γραμμή άκουγα με έκπληξη:,” Τώρα τρως πρωινό;”!

Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί μία μαμά ξοδεύει το υπέροχο απόγευμα Σαββάτου της σε μία υπεραγορά, αντί σε μία καφετέρια ή οπουδήποτε αλλού!

Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί ακόμα και οι Κυριακές τους έμοιαζαν σαν μέρα δραστηριοτήτων!

Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί ένα ποτήρι κρασί έμοιαζε τόσο δύσκολο! (Όχι όμως ακατόρθωτο!!)

Δεν μπορούσα να καταλάβω όταν τις άκουγα να λένε πως με το παιδί ή κάθε μετακίνηση μοιάζει με…μετακόμιση!

Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί ακόμα  και μετά από όλα αυτά ήταν χαμογελαστές και ευτυχισμένες!!!

Πριν γίνω μαμά όλα αυτά με κούραζαν στην ιδέα!  Έμοιαζαν με αστροφυσική και ήθελαν  γερές αντοχές!

Τώρα ξέρω πως αυτό το πλάσμα με έμαθε και αστροφυσική!!! Και μαζί της έχω γερές αντοχές !!!


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

11 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ Ο ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΜΑΣ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ!

Όλοι γνωρίζουμε πως το γάλα της μαμάς έχει όλα όσα χρειαζεται το μωράκι για να μεγαλώσει, από την πρώτη κιόλας στιγμή της γέννησης του. Ο μητρικός θηλασμός χωρίς αμφιβολία υπερέχει με τις ευεργετικές του ιδιότητες, τόσο για το μωράκι όσο και για τη μανούλα! Η σχέση ανάμεσα τους γίνεται ακόμα πιο δυνατή και αδιαμφισβήτητα όσες έχουμε θηλάσει το νιώθουμε ήδη!

Εμάς ο θηλασμός μας ταιριάζει γιατί:

 

  1. Είμαι σίγουρη πώς πάντα παίρνει τις βιταμίνες και όλα όσα χρειάζεται!
  2. Όταν την έχω στην αγκαλιά μου ξέρω πως μόνο ασφάλεια και ηρεμία νιώθει!
  3. Κάθε φορά που κλαίει, η μανούλα είναι εκεί για να την ηρεμήσει!
  4. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάρει τα αντισώματα που χρειάζεται!
  5. Μαζί της ξεχνάω όλα τα υπόλοιπα!
  6. Το άγγιγμα της εκείνες τις στιγμές, διαγράφει όλα τα ξενύχτια και τις δυσκολίες του θηλασμού!
  7. Ξέρω πως τίποτα άλλο στον κόσμο δεν την κάνει πιο ευτυχισμένη!
  8. Ο θηλασμός μου λύνει τα χέρια! Δεν χρειάζομαι σχεδόν τίποτα άλλο μαζί μου! Όπου και αν είμαι, ξέρω πως το μωρό μου θα είναι πάντα εντάξει!
  9. Γιατί χωρίς τον μπαμπά μας και τη βοήθεια του, τίποτα δεν θα ήταν το ίδιο!
  10. Η σπίθα στα υπέροχα ματάκια της κάθε φορά που θηλάζει μου λένε όλα αυτά και άλλα τόσα!
  11. Μόλις κλείνουμε 11 μήνες!

 

 

*Ασφαλώς δεν τασσόμαστε ενάντια στις μανούλες που για τους δικούς τους λόγους δεν θήλασαν! Η κάθε μαμά ξέρει καλύτερα το καλύτερο για το μωράκι της και χωρίς αμφιβολία το πράττει ήδη! Με χαρά να φιλοξενήσουμε την εμπειρία της όποιας μαμάς θέλει! Στείλτε μας την εμπειρία σας εδώ και εμείς θα τη φιλοξενήσουμε!

 


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΓΟΝΕΙΣ

Όταν τον Αύγουστο γέννησα την λατρεμένη μου κόρη, οι 3 μέρες στην κλινική ήταν η αρχή για να μπούμε στην διαδικασία φροντίδας του μωρού. Τα κορίτσια της κλινικής πρόθυμες μας έδειξαν ότι θεωρείτο απαραίτητο. Να το ταΐζουμε, να αλλάζουμε πάνα, να το ντύνουμε, να το κάνουμε μπάνιο ακόμα και πώς να το κρατάμε.  Και εκεί που νομίζαμε ότι όλα αρχίσαμε να τα μαθαίνουμε, έρχεται η επιστροφή στο σπίτι.

Πρώτη νύκτα.

Η μαμά, ο μπαμπάς και το μωρό. Και τώρα τι κάνουμε; Το ταΐσαμε καλά; Η θερμοκρασία δωματίου είναι όπως πρέπει; Τα ρούχα του; Το νερό για το μπάνιο; Και άλλα πολλά μας βασάνισαν εκείνη την πρώτη νύκτα, και όχι μόνο..

Τρώει καλά;

Και αν ναι γιατί κλαίει και μου δείχνει ότι πεινά; Στην αρχή η διαδικασία του θηλασμού ήταν πολύ δύσκολη. Το μικρό μας μωράκι δυσκολεύετε να πάρει σωστά τη θηλή και αυτό πολλές φορές το κουράζει και το κάνει να αποκοιμιέται. Έτσι συχνά ξυπνά και κλαίει. Επιμείνετε και σίγουρα θα το πετύχετε. Το μωράκι σας χρειάζεται την αγκαλιά σας και την αγάπη σας. Και σαφώς το ιδανικό στον θηλασμό είναι να τρώει το μωράκι μας όποτε και όσο θέλει.

Μήπως ζεσταίνεται ή κρυώνει;

Ιδανική θερμοκρασία  δωματίου οι 22 βαθμοί κελσίου.

Στην αρχή χρησιμοποιούσαμε πάντα το θερμόμετρο. Ήταν το απαραίτητο αξεσουάρ μας σε ότι κάναμε! Σε όποιο δωμάτιο και αν βρισκόμαστε. Πλέον ύστερα από 8 μήνες ξέρουμε πολύ καλά πως νιώθει το μωρό μας. Τα ρούχα της φροντίζουμε πάντα να είναι ανάλογα με το πώς είμαστε και εμείς ντυμένοι. Ασφαλώς, ως βρεφάκι αυτό ήταν λίγο διαφορετικό. Πάντα της βάζαμε κάλτσες για να διατηρούνται ζεστά τα μικρά της πατουσάκια , εσωτερικό φαρμάκι και μακρυμάνικο εξωτερικό, καθώς επίσης και μια λεπτή κουβερτούλα (οδηγίες που είχαμε πάρει από την παιδίατρο μας).

Το νερό για το μπάνιο!

Ιδανική θερμοκρασία 37 βαθμοί κελσίου. Και εδώ στην αρχή το θερμόμετρο μαζί μας. Ένα χαλαρωτικό μπάνιο είναι ότι καλύτερο για το μικρό μας μωράκι να κοιμηθεί ήρεμο και καθαρό.

Η αγκαλιά! 

Συνηθίζεται να ακούμε από τους γονείς ότι δεν κάνει να το κρατάμε συνεχεία γιατί μαθαίνει στην αγκαλιά.  Το μωρό δεν μαθαίνει στην αγκαλιά. Χρειάζεται την αγκαλιά μας. Χρειάζεται να μας νιώθει κοντά του. Πρέπει να γνωρίσει ένα καινούργιο κόσμο, πολύ διαφορετικό από αυτόν που βρισκόταν 9 ολόκληρους μήνες. Η ανασφάλεια έξω από την μήτρα εξαφανίζεται μόνο μέσα στην μητρική αλλά και πατρική αγκαλιά μας! Το σίγουρο είναι ότι η μητρότητα και η πατρότητα δεν διδάσκονται. Ακολουθήστε το μωρό σας και όλα όσα χρειάζεται, μαζί θα τα βρείτε!

Καλώς να το δεχθείτε!