Σε ερωτεύτηκα λοιπόν!

Σε ένα μπορντό μαυρισμένο από τις πατημασιές τοίχο, σήμερα, διάβασα αυτό: «Δεν θα κάτσουμε να το συζητήσουμε! Σε ερωτεύτηκα»

Και γιατί να συζητήσεις;

Ο έρωτας κουβέντες δεν χρειάζεται!

Ερωτεύεσαι, λιώνεις, ζεις!

Ζεις στιγμές μοναδικές, στιγμές μόνο για σένα και για εκείνον! Μένεις σε αυτό που ονομάζετε σχέση και προχωράς μαζί! Αξίζει όταν αυτό που δίνεις βλέπεις στα χέρια της καρδιάς του να μεγαλώνει! Να ωριμάζει σαν ένα κύτταρο! Και κύτταρο  κύτταρο να γίνεται η ζύμωση και να γεννάται κάτι καινούργιο! Το επόμενο βήμα στη σχέση σας! Το παρακάτω! Αυτό που περιμένεις!

Κάπως έτσι καταλαβαίνεις και τον λόγο που ερωτεύτηκες!

Ζεις μαζί του!

Μένεις μαζί του γιατί υπάρχει ο σεβασμός!

Επικοινωνείς και ξέρεις πως πίσω από κάθε λέξη και πράξη του, εσυ είσαι εκεί μαζί του!

Δεν χρειαΖεται να τον ακούσεις να το λέει! Οι ήχοι της καρδιάς και των πράξεων του πάντα μιλούν πολύ καλύτερα! Και το ξέρεις πως αν αυτά δεν μιλήσουν, η φωνή μπορεί να πει πολλά και λίγα από αυτά να αξίζουν!

Στον έρωτα κουβέντες δεν χρειάζονται!

Και εγώ σε ερωτεύτηκα και μαζί με όλα εκείνα που ξερεις, οι μέρες και οι νύκτες μου έγιναν πιο όμορφες! Το καλημέρα και το καληνύχτα μαζί σου έχουν χρώμα και ρυθμό!

«Δεν θα κάτσουμε να το συζητήσουμε! Σε ερωτεύτηκα!!»

ΜΥΡΙΖΕΙ ΜΑΜΑ…

Μυρίζει! Μυρίζει υπέροχα! Αυτή η μυρωδιά των μαγειρεμένων φαγητών και των πολλών αρωμάτων τους, ποτέ δεν ξεχνιέται!

Μυρίζει!

Κανελα, ρίγανη, δυόσμο! Μυρωδιές φούρνου, μυρωδιές κατσαρόλας ανακατεμένες! Αλλά πάντα τόσο ευχάριστες!

Όλα μυρίζουν μαμά!!

Το ζεστό αχνιστό κέικ ακόμα το νιώθω στο στόμα!! Και εκείνα τα σουτζουκάκια, δίκης σου συνταγής! Δεν έχω φάει ίδια ποτέ μου!

Κέικ μαμάς! Φαγητά μαμάς! Άρωμα μαμάς!

Μυριζει! Μυρίζει μαμα!

Μυρωδιά που δεν ξεχνιέται! Εικόνες που πάντα θυμάμαι!

Σήμερα έχουμε γιορτή!

Γελάμε μαζί! Σκεφτόμαστε το ίδιο!

Αγαπαμε μαζί! Χαιρόμαστε το ίδιο!

Αυτο θα έκανες και εσυ! Γιατί πλέον γιορτάζετε τρεις μαζί!!

Χρόνια σας πολλά! Από μας!!

BLACK FRIDAY COUNTDOWN!

Έρχεται!

Την έχουμε στο μυαλό μας μέρες τώρα! Τι θα πάρουμε όμως βρήκαμε; Σίγουρα δεν θες να είσαι μια από αυτές τις λυσσασμένες που βλέπουμε στις Αμερικανικές ταινίες! Αυτές που ποδοπατιουνται και στο τέλος μαζεύουν ότι πιο άσχετο κυκλοφορεί γιατί το βρήκαν «on Black Friday»! Από την άλλη μην μείνεις και σπίτι ,γιατί όπως και να το κάνουμε είναι Black Friday!

Κι αν στα ράφια σου πουν πως κάτι έχει τελειώσει, μην χαμηλώνεις μάτια! Μην αλλάξεις διάθεση! Υπάρχει και το διαδύκτιο!!

Το ξέρω ότι ανυπομονείς να το φορέσεις! Και πως δεν μπορείς να περιμένεις! Αλλά τι; Όσα πάρεις θα τα βάλεις την ίδια μέρα;!

Οχι δα! Ρίξε μια μάτια λοιπόν πιο κάτω! Κάνε την έρευνα σου και εχε για back up λύση, αν η εξόρμηση σου θυμίζει κάτι από τις Αμερικανικές ταινίες που λέγαμε!

  • Εσαρπες:

                        Τέτοιες και άλλες πολλές θα βρεις εδώ: http://www.asos.com/prd/8835472

  • Τσάντες:

Ότι στυλ προτιμάς! Ότι χρώμα αγαπάς!! Απλά ψάξε! http://www.asos.com/prd/8385453

  • Παλτό!

Ο βασιλιάς του χειμώνα!! Ότι καλύτερο! https://m.zara.com

  • Μπότες! Over the knee, ankle boots, army, biker, etc! Just take a look! http://Smilingshoes.com! Πολύ αγαπημένο μας!

  • Σετ ομορφιάς και περιποίησης! ASOS.com! Όχι μόνο για εμάς, αλλά και για εκείνον που λατρεύουμε!! Άσε που στις επόμενες μέρες όλο και κάποιον θα γιορτάζεις!! Κατερίνα, Στέλλα, Στέλιος και φυσικά Ανδρέας, Άνδρεα και όλα τα παρόμοια τους!!
  • Αθλητικά: φόρμες και παπούτσια, γιατί το είπαμε ήδη! «νους υγιής εν σώματι υγιεί!» Victoria sport! We love it! https://www.victoriassecret.com/vs-sport

  • Accessories! Τα αφήνω για το τέλος γιατί το τέλος πάντα εντυπωσιάζει!!

https://www.net-a-porter.com/cy/en/Shop/Designers/Katerina_Makriyianni

Www.Myfashionfruit.com

www.parfois.com

Φυσικά υπάρχουν κι αλλά!! Που τα ξέρεις πολύ καλά!! Μην τα κρατάς για σένα! Επικοινώνησε μαζί μας! Τώρα!!

ΝΤΥΣΙΜΟ: ΧΕΙΜΩΝΑΣ!

Σήμερα το νιώσαμε για τα καλά το κρύο! Τελειώνει και ο Νοεμβρης! Καιρός ήταν να μας πιάσουν και εμάς!! Χριστούγεννα έρχονται! Και τα Χριστούγεννα θέλουν τον χειμώνα τους! Καμμένο ξύλο στα τζάκια, καμινάδες να καπνίζουν, φωτάκια παντού, ζεστά ροφήματα, κουβεντούλες, ζεστά ρούχα!

Ζεστα ρούχα; Μεγάλο ζήτημα το πρωί! Πως να σηκωθείς όταν δεν ξέρεις τι να βάλεις; Θες το στυλ! Θες την ομορφιά! Θες την χάρη! Αλλά θες και να ζεσταίνεσαι!!

Ουφ!!

Η ομάδα του #DeNereis στα βρήκε όλα!! Δώσε προσοχη!!

  • Ζιβάγκο! Με μεγάλους γιακάδες σου κρατάνε ζεστό το λαιμουδακι και σου προσφέρουν στυλ!! Υπάρχουν στην αγορά σε άπειρα στυλ και με ποικίλες πλέξεις!
  • Κασκόλ! Το γνωρίζουμε όλες! Παρτο τώρα από την ντουλάπα σου και φόρεσε το! Μην μείνεις στα χρώματα, ταιριάζει δεν ταιριαζει! Σου πάει! Αυτό αρκεί!!
  • Trench coat 🧥! Επένδυση! Ταιριάζει με όλα! Είναι ότι πιο ζεστό κυκλοφορεί! Είναι chic! Λατρεύεται από όλα τα fashion editor girls! Πας παντού και δεν χρειάζεσαι κάτι άλλο για να σε προσέξουν!!
  • Μπότες! Over the knee or not, φόρεσε τις τώρα! Τέλεια και πολύ εύκολη επιλογή και τα Ankle boots! Αγαπώ!!
  • Τραγιάσκα! Μπαντάνα! Σκουφί! Βάλε στο κεφάλι ότι σου αρέσει! Όλα επιτρέπονται!! Πολύ καλή λύση και όταν το μαλλί αρνείται να υπακούσει στις ορέξεις μας!!
  • Γάντια! Όμορφα χεράκια! Ακόμα πιο όμορφα όταν μένουν ζεστά!!

Και όλα αυτά ενόψει Black Friday mood, που πάλι αγαπάμε!!

 

 

 

 

 

#DeNereis Team

 

ΛΑΜΠΕΡΑ ΜΑΛΛΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ

Σε ολες μας αρέσει εκείνο το ωραίο λαμπερό μαλλάκι μετά από μια κούρα ομορφιάς από τον αγαπημένο μας hair stylist, αλλιώς κομμωτή/ κομμώτρια μας! Πόσες φορές το ευχηθήκαμε αυτό, ακριβώς το αποτέλεσμα να το είχαμε και την επόμενη μέρα, και την μεθεπόμενη και γιατί όχι καθημερινά!!

Μπορουμε!, Μας λέει η αγαπημένη μας hair stylist, Άντρη Νικηφόρου, ιδιοκτήτρια κομμωτηρίου Andri hair n’ beauty IPL specialist, αρκεί να ακολουθήσουμε τα βασικά!

Εντός κομμωτηρίου ζητήστε:

• θεραπείες ενυδάτωσης (ενυδατώνει το μαλλί και δίνει λάμψει)

• Θεραπείες αναδόμησης (διορθώνει και θρέφει την τρίχα)

• θεραπείες κερατίνης (ενυδατώνει, προσθέτει προτεϊνη στην τρίχα, δίνει λάμψη ). Η Κερατίνη έχει γίνει μια πολύ δημοφιλής  θεραπεία αυτό τον καιρό, και δικαιολογημένα αφού έχει απο τις καλύτερες θετικές επιδράσεις στο μαλλί. Αυτό ομως που πρέπει να προσέξουμε με τις θεραπείες κερατίνης είναι τα χημικά συστατικά τους! Αποφεύγουμε τη χημική κερατίνη και κάνουμε μόνο φυσική! Τα ωφέλη είναι τεράστια!

Και φυσικά όλο αυτό συνεχίζεται και στο σπίτι!

Απαραιτητα και νούμερο ένα στοιχείο στην περιποίηση των μαλλιών μας είναι τα καλά προϊόντα, κατάλληλα για τον τύπο της τρίχας μας! Σαμπουάν, μαλακτική κρέμα και μάσκα πάντα μαζί μας!!

Και επειδή όλες λίγο πολύ θα φτιάξουμε μαλλί, απαραίτητα χρειαζόμαστε σπρέϊ κατά της θερμοτητας, οπως και λαδάκι ή κρέμα για την ενυδάτωση της άκρης της τρίχας!

Εξτρα tip: Φυσική συνταγή για λαμπερά μαλλιά:

• 2 κουταλίες τις σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
• 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα

Ανακατέψτε και τα δύο έλαια μαζί και εφαρμόστε σε όλα τα μαλλιά. Τυλίξτε τα μαλλιά με μία ζεστή πετσέτα. Ξεπλύνετε μετα απο 30 λεπτά.

Κυριακή μέρα χαλάρωσης και περιποίησης! Γιατί όχι; Δοκίμασε την!!

It’s all about items!

Βάζεις το ωραίο συνολακι! Ντύνεις πατουσάκια!Φτιάχνεις μαλλί! Κανείς και το τέλειο μακιγιάζ και εκεί που λες το γνωστό: «Πτου σου κούκλα μου, να σε βλέπε η μάνα σου να σε χαιρόταν!», κάτι σου λείπει!

It’s all about items dear!

Τα αγαπημένα αξεσουάρ που θα απογειώσουν το στυλ σου αλλά και εσένα είναι εδώ! Η ομάδα του #DeNereis , σου τα βρήκε και εσυ “just follow the rhythm”!

 

ΒΕΛΟΥΔΙΝΕΣ ΚΟΥΒΕΝΤΕΣ!

Κομψό! Αριστοκρατικό! Επισημάνθηκε από όλους τους γνωστούς οίκους μόδας ως το απόλυτο υλικό της σεζόν που ήδη διανύουμε!

Δύσκολο ύφασμα και συνάμα τόσο απαλό και εύπλαστο! Όπως και αν το επιλέξεις σίγουρα θα εντυπωσιάσεις!

Σε κλασικό μαύρο χρωμα, σε τόνους Μπορντοκόκκινους ή ακόμα και σε αποχρώσεις του κυπαρισσιού, κάθε εμφάνιση σου θα γίνει talk of the event, αφού αποκλείεται να μην μαζέψεις τα βλέμματα!

Chic & classy πρωί και βράδυ με τους απόλυτους βελούδινους συνδυασμούς!

Κι αν σε τρομάζει αυτό που λένε το « βελούδο δείχνει» μην ανησυχείς! Η ομάδα του #DeNereis σου «δείχνει» συνδυασμούς για όλους τους σωματότυπους!

Just pick up your style and go on lady!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#Over knee

The #overknee !

Πες μου ότι και εσύ το περίμενες όπως και εγώ!

Επιτέλους σήμερα φθινόπωρο! Και εμεις ψάξαμε και βρήκαμε για όλες εμάς, την πιο cosy-sexy εμφάνιση.

Must have κομμάτι που η σεζόν ζητά να καμαρώσει σε ολες μας!

• Η κλασσικη επιλογή: Public desire

Φωτιά!! Καντο όπως η Chiara Ferragni : river island

• Nude! The color! Lipsy style

Τι μένει; Να ευχηθούμε καλά ψώνια λοιπόν και πολλές λαμπερές εμφανίσεις σε #overknee mode!

23 Αυγουστου…

Ευτυχώς που είχα γεμάτη μέρα με τα μωρά! Πέρασε, έφυγε κι αυτή σαν όλες τις άλλες!

Εντάξει, δεν θα πω ψέματα σαν όλες τις άλλες δεν θα είναι ποτέ! Ήταν η δίκη σου! Η μέρα των γενεθλίων σου! Η μέρα εκείνη που σε έκανε να χαμογελάς λίγο παραπάνω!

Οσο και να μην το σκέφτηκα, σε είδα σαν σύννεφο μέσα σε εκείνη την τελευταία γιορτή που είχαμε! Τότε! Ένα χρόνο πριν…τρία χρόνια τώρα πια!

Χρόνια πολλά! Συνέχισε να χαμογελάς!! Όπως εκείνη την τελευταία φορά…

Και ξαφνικά… είσαι κιόλας 2!

Ναι ξαφνικά! 

Ούτε ξέρω πως πέρασαν αυτά τα δυο χρόνια! Πότε σε είχα στην κοιλιά μου, πότε σε κράτησα πρώτη φορά στην αγκαλιά μου, πότε μου πρωτοείπες μαμά!

Ούτε που θυμάμαι τι σήμαινε η λέξη ευτυχία, ποια ήταν η έννοια της λέξης χαρά και τι ήταν αυτό που λέμε αγάπη χωρίς όρια!

Μαζί σου, όλα άλλαξαν! Ζωντάνεψαν, γέμισαν ήχους, χρώματα, μεγάλωσαν! Η ζωή μας έγινε γιορτή και κάθε σου νέο βήμα ένας λόγος να γιορτάζουμε!

Μια ευχή και ένα χαμόγελο για γλυκιά ζωη! Μια ευχή ειδικά για σένα, σήμερα που γιορτάζεις! Σήμερα που γιορτάζουμε αγάπη μας!

Να μας ζήσεις! Πάντα γερή και δυνατή, αγαπημένη μας κόρη! Ήρθες και μας άλλαξες τον κόσμο μας! Ήρθες και μας γέμισες!

Χρόνια πολλά!

 

Οι γονείς σου

2 ΧΡΟΝΙΑ ΣΗΜΕΡΑ…

15 Ιουλίου σήμερα!

Ημέρα δύσκολη και με πολύ πόνο στη ψυχή! Ήταν γύρω στις 4 τα χαράματα όταν έφυγες για το μεγάλο ταξίδι, ένα ταξίδι χωρίς επιστροφή! Και μπορεί εσυ να ξεκουράστηκες και να ηρέμησες από τους φρικτούς πόνους της σκληρής αυτής αρρώστιας, αλλά το κενό που άφησες όλοενα και πιο βαθύ γίνεται! Ο πόνος στην ψυχή μεγαλώνει και η απουσία σου φαίνεται παντού!

Κι ας λένε πως ο χρόνος είναι ο καλύτερος γιατρος..

Προσπαθώ να αλλάξω συνήθειες και να μάθω να ζω χωρίς εσένα.. κάποια πράγματα όμως δεν αλλαζουν! Κάθε πρωί σε παίρνω τηλέφωνο να σου πω, πως έφτασα στη δουλειά! Να σου πω για κάτι καινούργιο που έμαθα! Για κάτι που ακουσα! Να σε ρωτήσω για κάποια απορία μου! Τι αστείο;! Η τηλεφωνήτρια μου θυμίζει πως ο αριθμός δεν υπάρχει.. όπως κι εσύ τώρα πια!!

Η οικογένεια μας μεγάλωσε! Η μεγάλη σου κόρη σε έκανε γιαγιά, δυο φορές! Το είχες τόσο καημό να γνωρίσεις εκείνη την μικρή τότε κορούλα που είχε η κόρη σου στην κοιλια! Να την κρατήσεις αγκαλια! Δεν πρόλαβες! Αυτή όμως σε γνωρίζει και σου φωνάζει να έρθεις να παίξετε! Έφυγες με τον καημό της! Μέχρι και την τελευταία στιγμή ρωτούσες αν “γεννήσαμε”! Κρατιόσουν για να το ζήσεις, και αυτός ο δαίμονας, δε σε άφησε! Φάνηκε πιο δυνατός τελικά..

Το ξέρω πως δεν ήθελες να φύγεις! Το ξέρω πως πάλεψες!

Αλλά εμείς ακόμα σε ψάχνουμε! Όλες για τις καθημερινές μικρές μας στιγμές! Στιγμές που για άλλους είναι απλά καθημερινότητα! Για να βοηθήσεις ως γιαγιά, για να ζήσουμε μαζί τις ευτυχισμένες μας στιγμές, για να σε έχουμε ως μαμά, όπως πολλοί αλλοι!

Σε χρειαζόμαστε για όλα αυτά και για αλλά τόσα που θα έρθουν!!

Μας λείπεις μαμά!

Μας λείπεις!!

 

Οι κόρες σου..

Γ. Α. Σ.

 

 

ΤΟ ΜΩΡΟ ΜΟΥ ΜΕΓΑΛΩΣΕ!

Πρωινό ξύπνημα, γρήγορες ετοιμασίες, στιγμές ανήσυχες -γιατί είναι και κορίτσι με άποψη!- , που μονο η φράση “παιδιά” την κάνει να σταματά και να ακολουθεί τα όσα προσπαθώ να της πω!

Ναι λοιπόν, το κορίτσι μου μεγάλωσε και “βγαίνει έξω” για να συναντήσει άλλα παιδιά! Η αγκαλιά της μανούλας όσο γλυκιά και τρυφερή και να ναι, δεν είναι η μόνη της ανάγκη πλέον!

Πολυ φυσιολογικά, το παιχνίδι με άλλα παιδιά της ηλικίας της έχει γινει η καλύτερη στιγμή της! Πρώτα σε κάποια φιλική- οικογενειακή συνάντηση, έπειτα σε κάποιο παιδότοπο και τώρα στο σχολείο!

Το κορίτσι μου μεγάλωσε και επίσημα!

Πρώτη μέρα στο σχολείο!!

Φυσικά προηγήθηκαν οι μέρες προσαρμογής! Και πολύ περήφανα το κορίτσι μου, μας έδειξε πόσο έτοιμο είναι να ανοίξει τα φτερά της και να προχωρήσει στο επόμενο βήμα! Χωρίς να μας αποζητά, και απολαμβάνοντας την κάθε στιγμή, στον νέο χώρο που θα την φιλοξενεί, έφυγε από την αγκαλιά μας με χαμόγελο! Δεν γύρισε πίσω, αλλά όταν με κοίταξε λίγο πριν φύγει, το ήξερα πως  αυτό ήταν το γνέψιμο της με το μήνυμα: “Μην ανησυχείς μαμά! Είμαι έτοιμη!”. Κι όντως είναι έτοιμη!

Ενα πλάσμα τόσο ξεχωριστό, τόσο αλλιώτικο που οποίος την γνωρίζει, είναι αδύνατο να μην προσέξει το σπινθηροβόλο βλέμμα της, την μαγκιά της, την εξυπνάδα της! Φυσικά όλα αυτά συνοδεύονται πολλές φορές με αντιδράσεις γιατί πολύ απλά ξερει τι είναι αυτό που θέλει! Κορίτσι με άποψη!

Και όλο αυτό με κάνει τόσο περήφανη, γιατί το ξέρω πως από τη μέρα που γεννήθηκε της έδωσα όλο μου το είναι και τώρα πια πιστεύω πως πραγματικά ήρθε η στιγμή να ανοίξει λίγο τα φτερά της χωρίς τη μαμά από δίπλα!

 


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΜΠΑΜΠΑ..

Η πατρότητα όπως και η μητρότητα είναι ένα κομβικό σημείο στη ζωή κάθε ενήλικα! Όταν όλο αυτό το μαγικό θαύμα της ζωής σου συμβαίνει για δεύτερη φορά, ολα μοιάζουν ακόμα πιο υπέροχα! Ένα ακόμα μικρό πλάσμα, έρχεται στη ζωή από σένα και τον σύντροφο σου! Ένα ακόμα πλάσμα βρίσκει στα χέρια σου, στην ανάσα σου, στο άγγιγμα σου, τη ζεστασιά που χρειάζεται! Βρίσκει την ασφάλεια, τη φροντίδα, την αγάπη! Του δίνεις απλόχερα τα πάντα – κυριολεκτικά και μη- και μόνο τότε ξέρεις τι σημαίνει αγάπη χωρίς όρους και όρια! Αγάπη δίχως περιορισμούς! Τα δίνεις όλα και παίρνεις μια αγκαλιά- την πιο γλυκιά- ! Ένα χαμόγελο- το πιο πλατύ- ! Ένα βλέμμα – το πιο ζεστό-!  Ακούς μαμά μου και μπαμπά μου και αμέσως ξεχνάς όλα τα δύσκολα! Γιατί μαζί με τα υπέροχα υπάρχουν κι αυτα, τα λίγα, για να κάνουν τη μαγεία της ζωής πιο δυνατή!

Τα δικά μας υπέροχα πλάσματα σου εύχονται “Χρόνια Πολλά Μπαμπά μας”! Σε αγαπάμε και σε ευχαριστούμε!

Ανδρεάννα & Χρίστος

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΜΑΜΑ!

Κοντά σου έμαθα να είμαι αυτή που είμαι! Μαζί σου η κάθε μας στιγμή ειναι γεμάτη από δυνατούς ήχους και όμορφα χρώματα! Για μένα είσαι η μαμά που θέλω να είμαι και εγώ για την κόρη μου! Η φίλη, οι συμβουλές, η εμπιστοσύνη, η έμπνευση, η δύναμη μου!!

Σε αγαπώ μαμά!

Δεν περιμένω τη γιορτή σου για να στο πω! Το ξέρεις άλλωστε!

Με αγάπη η κόρη σου!

Κάπως έτσι θα γέμιζα την κάρτα που θα σου έδινα σήμερα!

Δεν κλαίω!

Σε θυμάμαι! Για πάντα!

Και λυπάμαι που όλα αυτά που για κάποιους είναι συνηθισμένα, εσυ δεν πρόλαβες να τα ζήσεις!

Χρόνια πολλά μαμά! Από εκεί ψηλά, στείλε μου μια αγκαλιά και δώσε μου εκείνο το γλυκό πλατύ χαμόγελο σου, που τόσο μου λείπει… Με το κενό ανάμεσα στα δόντια σου… που όσοι σε γνώριζαν το θυμούνται ακόμα!!

________________________________________

 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΜΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ…ΠΟΣΟ ΛΑΘΟΣ!

Λίγο πριν νιώσω τη μαγεία του να γίνεσαι μάνα για δεύτερη φορά, και η μερα εκείνη που φτιάχτηκε για αυτήν την ιερότητα είναι παντού! Πλανιέται στα social media και τα διάφορα διαφημιστικά, μέχρι τα μικρά εκείνα άρθρα που εξιστορούν την σημαντικότητα αυτού του πλάσματος!

Μαμά, μανούλα, μάνα, ή ακόμα και με το όνομα της, αποκλείεται να μην είναι εκεί για σένα! Φτάνει, να είσαι τυχερή και να την έχεις κοντά σου!

Γιατί αν είσαι μια από εμάς που η ζωή στα έφερε έτσι και η αγαπημένη σου μανούλα δεν είναι πια εδώ μαζί σου, ξέρεις πολύ καλά πως είναι να μην την έχεις!

Να την φωνάζεις και να μην απαντά! Να θες να τη δεις και να μην μπορείς!Να θες να τη ρωτήσεις χίλια δυο, να μοιραστείς μαζί της αλλά τόσα που καθημερινά σου συμβαίνουν, και να μην μπορείς! Να θες να την πάρεις αγκαλιά και η ανάμνηση αυτής της εικόνας να σκεπάζεται από τα δάκρυα και το σφίξιμο στην κοιλια σου!

Γιατί ξέρεις πως ούτε αύριο, ούτε μεθαύριο, ούτε ύστερα από 2 μερες αλλα και ποτέ ξανά για όσο διαρκεί το δικό σου πάντα, δεν θα την έχεις κοντά σου! Δίπλα σου! Μαζί σου! Εκεί για σένα, όπως από μικρή σε μάθαινε να ζεις!!

Όσο και να γελάσεις, όσο και να κλάψεις το κενό της θα είναι μια γραντζουνιά στην λάμψη της ευτυχίας σου!

Κι ας άκουσες πως ο χρόνος γιατρεύει αυτόν τον πόνο!

Πόσο λάθος!

________________________________________

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

WOMEN’S DAY/ A DAY AFTER..

Δεν είμαι από τις γυναίκες εκείνες που “γιορτάζουν” τη χθεσινή ημέρα! Δεν είμαι ούτε από αυτές που δίνουν ή παίρνουν κάτι, ή ακόμα και περιμένουν να πάρουν!

Το βαθύτερο νόημα της ημέρας τούτης, ναι το πιστεύω! Ισότητα, ελεύθερια, σεβασμός! 3 λέξεις πολύ δυνατές! 3 λέξεις που όσο λειτουργούν από μόνες τους, λειτουργούν άλλο τόσο όταν συμβαίνει να είναι μαζί! Και δεν μου μοιάζει καθόλου περίεργο που όταν υπάρχει η μια εκ των τριών κάπου λίγο πιο κάτω, πιο έξω ή και παραδίπλα θα συναντήσουμε και τις άλλες δυο!

Κι όλα αυτά γίνονται ακόμα πιο δυνατά όταν δένονται και στολίζονται με μια άλλη λέξη!

Θαυμασμός!

Θαυμασμός για την μητέρα σου και όσα της χρωστάς, όσα χωρίς αντάλλαγμα σου πρόσφερε με εκείνη την χωρίς όρους αγάπη! Από την μητέρα σου, που μέσα στα μάτια της είσαι πάντα εκείνο το πλάσμα που οταν για πρώτη φορά σε αγκάλιασε, ορκίστηκε να μην σε αφήσει ποτέ να “πέσεις”!

Για την αδελφή σου ή τις αδελφές σου και τούμπαλιν, χωρίς γιατί και δικαιολογίες!

Για τη φίλη εκείνη που βλέπεις ενώ παλεύει ποτέ δεν σταματά να χαμογελά, αλλά και τις υπόλοιπες φίλες που ήρθαν στη ζωή σου, είτε έμειναν, είτε έφυγαν! Από τη φίλη εκείνη που είναι πάντα εκεί στήριγμα σου και όλες τις άλλες φίλες που κατά καιρούς για καιρούς δενόσουν!

Για την κόρη σου ή τις κόρες σου, που σου έμαθαν μέσα από το δυνατότερο πόνο τι θα πει ευτυχία στη ζωή! Από εκείνο το πλάσμα ή πλάσματα που ποτέ δεν θα πάψεις να στηρίζεις και να αγαπάς!

Θαυμασμός από τον πατέρα σου για το αιώνιο κορίτσι του και τη μοναδική εκείνη σχέση αγάπης!

Από τον αδελφό, για τη γυναίκα εκείνη που τον έβγαλε από τα όρια του και ποτέ δεν την εγκατέλειψε!

Από τον σύντροφο, για την υπέροχη γυναίκα που επέλεξε να πορευθεί μέσα από χαρές και λύπες, δύσκολες και υπέροχες στιγμές!

Από το γιο, για τη γυναίκα που τον έμαθε να αγαπά, να σέβεται, να εκτιμά!

Θαυμασμός για τις πράξεις σου, για τα έργα σου, για τη δύναμη σου, για τη ψυχή σου!

Θαυμασμός για εσένα από εσένα, για κάθε μέρα που ανοίγεις τα όμορφα μάτια σου και ξέρεις απλόχερα να δίνεις! Για όλες τις μέρες που πάντα καταφέρνεις να τις μετατρέψεις σε μοναδική εμπειρία για σένα και όσους αγαπάς! Για την επόμενη μέρα που θα έρθει και θα σε βρει λίγο στα περίεργα σου και θα καταφέρεις να νιώσεις ποσό μοναδική είσαι!

Για σένα κάθε μέρα!


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

 

ΜΠΑΜΠΑ! ΑΚΟΥΣΕ ΜΕ!!

Γράφουμε συνεχώς για την μαμά και όλα όσα πρέπει να γνωρίζει! Τους “κανόνες” και τα “πρέπει” που έχει να αντιμετωπίσει και πάντα ξεχνάμε τον καλό μπαμπάκα!

Που ναι!, μόλις γύρισε σελίδα, και όλα όσα ξέρει αλλάζουν!

Δεν είναι μόνος πια ή απλά με τη σύντροφο του! Στο κεφάλι του υπάρχει και η σκέψη του μωρού! Που για αυτόν, όλα αρχίζουν πραγματικά την πρώτη μέρα που η 3μελής οικογένεια , πλέον, επιστρέφει στο σπίτι, χωρίς νοσοκόμες και γιατρούς στο πλευρό τους!

Όλα πρέπει να τα διαχειριστεί με τον καλύτερο τρόπο! Και φυσικά κανείς δεν του μίλησε για το πώς πρέπει να το κάνει! Και μαζί με όλα αυτά, έχει και εκείνο το μικρό πλασματάκι, που χρειάζεται να νιώσει ασφάλεια και αγάπη!!

“Καλέ μας μπαμπά! Μην ανησυχείς, όλα σιγά σιγά θα πάρουν το δρόμο τους!

Απλά, έχε υπόψιν σου πως κάποια πραγματάκια δεν μοιάζουν καθόλου με τις ταινίες ή με τα όσα έτυχε να διαβάσεις, από εκείνο το βιβλίο που η καλή μανούλα έχει πάντα στο κομοδίνο της, από όταν το τεστ της επιβεβαίωσε τις υποψίες της!

Μάθε λοιπόν μπαμπάκα μου, πως δεν κλαίω γιατί μου αρέσει, αλλά γιατί θέλω κάτι να σου πω!! Δεν πεινάω πάντα! Θέλω αγκαλιά! Θέλω να σε ακούσω! Θέλω παρέα!!

Ναι! Όλα γύρω μου είναι ξένα! Και φοβάμαι! Εσένα όμως σε ξέρω! Σε άκουγα από την κοιλιά της μαμάς! Σε ένιωθα που προσπαθούσες να προλάβεις τις κλωτσιές μου!! Πάρε με αγκαλιά! Και όταν θα δεις το πρώτο μου χαμόγελο, να ξέρεις , είναι μόνο για σένα!

Κοίτα που σε κοιτάζω τώρα που με κρατάς! Μην φοβάσαι! Η ζεστασιά της αναπνοής σου, με γλυκαίνει! Με ηρεμεί! Κλείνω τα ματάκια μου γιατί μαζί σου ξέρω πως τίποτα δεν μπορεί να με βλάψει!

Η μαμά μοιάζει κουρασμένη! Μην ανησυχείς! Ακόμα και όταν σου φωνάξει λιγάκι, προσπέρασε το! Σε αγαπάει! Ούτε εγώ φταίω, ούτε εσυ! Κανείς!

Όλα θα πάρουν το δρόμο τους! Χρειάζεται λιγάκι υπομονή από όλους μας!

Και μην τρομάζεις τόσο πολύ, όταν κοιμάμαι!! Βάλε το χέρι σου στην καρδούλα μου και θα δεις ότι όλα είναι καλά!!

Κοιμάμαι!!

Α! Μπαμπά!

Ξέχασα να σου πω!! Μην τρομάζεις από τις πολλές μου πάνες!! Κι αν σε βρέξω και λιγάκι.. το μωρακι σου είμαι!!

Κι από τον εμετούλη μου! Ίσως έφαγα λαίμαργα! Ίσως έφαγα λιγάκι παραπάνω!!

Ξέρεις πόσο μου αρέσει το γαλατάκι της μαμάς!!

Μπαμπά!!

Θα δεις!, οι μήνες θα φεύγουν και εγώ θα μεγαλώνω και όλα αυτά θα σου μοιάζουν τόσο αστεία!!

Θα ανησυχείς για άλλα το ξέρω! Αλλά μπαμπάκα μου, κι αυτά μετά αστεία θα σου φαίνονται!!

Μην ανησυχείς! Γιατί εγώ ξέρω πως τίποτα δεν πρόκειται να συμβεί! Γιατί εσυ είσαι δίπλα μου!

Μπαμπά!!

Να σου πω και κάτι τελευταίο!

Κάθε βράδυ που γυρνάς στο σπίτι, η μαμά και εγώ χαμογελάμε! Ξέρεις γιατί;;;

Μας λείπεις και σε αγαπάμε!!”

________________________________________

Αφιερωμένο στους μπαμπάδες! Και ειδικά στον δικό μας, μοναδικό μπαμπά!!

 

 

 

 

Τα Χριστούγεννα δεν λάμπουν!

25 Δεκεμβρίου,

Μέρα γιορτής, μέρα χαράς!
Φωτακια,στολισμένο δέντρο, μυρωδάτη κουζίνα και μουσική στο διαπασόν να παίζει Χριστούγεννα . Όχι πια εδώ! Ούτε και εσυ!

Τίποτα δεν θύμιζε γιορτή! Πουθενά χαρά!

Και πέρασε ο πρώτος χρόνος με την ελπίδα του χρόνου να ειναι μικρότερη η πληγή.. δεν μικραίνει μόνο μεγαλώνει!

Σήμερα το τραπέζι είχε μια καρέκλα περισσότερη.. σε περιμέναμε αλλά δεν μπόρεσες.. κανείς δεν γέλαγε με την ψυχή του! Σε όλους κάτι έλειπε!
Ίσως η ζέστη αγκαλιά σου, ίσως τα γλυκά σου τα φιλιά! Ίσως η δυνατή φωνή σου όταν έκανες τον Αη Βασίλη ή ακόμα και όταν μας πίεζες για φαγητό!

Ούτε το φαγητό ήταν ίδιο.. βλέπεις δεν ήσουν εσυ αυτη που το έφτιαξε! Ο Αη Βασίλης κουρασμένος δεν έφερε τα δώρα και η φωνή του σχεδόν ανύπαρκτη!

Περίμενα για το μοναδικό , πρωτότυπο Christmas cake που μόνο εσυ έφτιαχνες! Δικιά σου η συνταγή, δικιά σου και η εκτέλεση! Πάντα υπέροχο! Όπως μας αρέσει! Με σοκολάτα ή χωρίς κάθε χρόνο διαφορετικό!

Και μετά; παιχνίδι! Μικροί-μεγάλοι,όλοι γύρω από το τραπέζι και εσυ η αρχηγός! Λίγα στραγάλια ακόμα και κουκιά εβγαζες από τα ντουλάπια σου και μας τα έδινες για μάρκες μέχρι οι μεγάλοι “παίχτες” να ζεσταθούν και να στρωθούν καλα μέχρι και το βράδυ!

Δεν είχα όρεξη.. ούτε κέφια! Το μόνο που ήθελα ήταν να ξεκλέψω λίγο χρόνο να ερθω να σε δω! Δεν ήθελα να με δει κανείς! Οι δυο μας! Να μιλήσουμε όπως πρώτα! Σου είπα τα πάντα! Τι κάναμε, τι φάγαμε, τι είπαμε… σε έφερα στον κόσμο μου! Σου φώναξα ποσό σ’αγαπώ και ποσό μου έλειψες αλλά δεν απάντησες! Ξέρω ότι αν μπορούσες θα το έκανες!

Έστειλα και γράμμα στον Αη Βασίλη αλλά δεν με άκουσε! Το μόνο που του ζήτησα ήταν μια αγκαλιά! Δεν την κερδησα! Ίσως δεν προσπάθησα αρκετά! Υπόσχομαι ότι τον επόμενο χρόνο θα κάνω περισσότερα με την ευχή να είσαι μαζί μου! έστω και νοητά! Να μου δίνεις περισσότερη δύναμη να αντέχω! Γιατί μακρυά σου μαμά μου καμία γιορτή δεν έχει νόημα!!

Έφυγες.. και μαζί σου πήρες τις ομορφότερες στιγμές της ζωής μου!

Έφυγες και τα Χριστουγενιατικα φωτάκια δεν άναψαν! Τα Χριστούγεννα δε λάμπουν!

Υ.Γ. Μου λείπεις.. και σήμερα περισσότερο!

 

 

Στελλα for DeNereis
Στελλα for DeNereis

“ΚΑΝΟΝΕΣ” ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΜΑΜΑ!

Η μητρότητα σε αλλάζει! Ακόμα και σε τρελαίνει!

Έτσι ήξερα να λένε, μέχρι που το έζησα με την Ανδρεάννα μου!!

Θυμάμαι ακόμα σαν χτες εκείνες τις πρώτες μας μέρες στο σπίτι, που σαν τρελοί τρέχαμε στα όσα διαβάσαμε, για να εξηγήσουμε το κάθε της κλάμα, το κάθε της βλέμμα, το κάθε της ρουθούνισμα, κτλ, κτλ! Και όπως αποδείχθηκε, όλα τα βιβλία του κόσμου να διαβάζαμε, κανείς δεν θα μπορούσε να μας προετοιμάσει για το ταξίδι που μόλις ξεκινούσαμε, σαν νέοι γονείς!!

Γιατί η αλήθεια είναι πως μπορείς να διαβάζεις και να ρωτάς να μαθαίνεις για τα πάντα, αλλά στην πράξη όλα είναι πολύ διαφορετικά!!

Ακόμα και τώρα, έπειτα από 16 μήνες, και με ένα δεύτερο μωρό να έρχεται!, όλα εκείνα τα πρώτα, αλλά και το 9μηνο ταξίδι της εγκυμοσύνης μοιάζει, εν μέρη, άγνωστο! Πόσο μάλλον όταν με το καλό το δεύτερο μωράκι μας, βρεθεί στην αγκαλιά μας!

Γιατί όντως, το να είσαι γονείς είναι κάτι μοναδικό!! Αλλά κάποιες φορές είναι και λίγο έως και πολύ σκληρό!! Και παρόλο που όπως σας έχω ήδη αναφέρει,  αν δεν το ζήσεις δεν μπορείς να το καταλάβεις, θα σας πω μερικές εμπειρίες μου, που έχω μάθει με το δύσκολο τρόπο, και αυτή τη δεύτερη φορά … τουλάχιστον…  γνωρίζω!

• Στέρηση ύπνου! Δεν είναι καθόλου αστείο!! Και αν κάποιος σας πει το χιλιοειπωμένο “Κοιμήσου όταν κοιμάται το μωρό σου”, απλά …ΚΑΝΕ ΤΟ! Και κάτι επιπλέον;! Μην περιμένεις πως ο νυχτερινός σου ύπνος θα έχει ξανά εκείνη την ωραία, ήσυχη αίσθηση του συνεχόμενου ωραρίου που μέχρι τώρα ήξερες!! Γιατί και τυχερή να είσαι και το μωρακι σου να κοιμάται τα βράδια, δοντάκια, πονάκια, αγκαλίτσες και ναζάκια απέξω είναι και παραμονεύουν!!

• Η “επιστροφή” μετά τον τοκετό, είναι περίεργη! Ορμόνες, φόβοι, πληγές, κούραση! Και δεν θα είναι μόνο για εσάς κορίτσια μου!

• Θηλασμός! Υπέροχο και πολύ σημαντικό ταξίδι για το μικρούλη μας! Ότι καλύτερο για το μωρό μας! Και φυσικά γνωρίζεις το “Κάθε αρχή και δύσκολη”! Στην αρχή πονάει είναι αλήθεια! Στη συνέχεια όλα είναι μαγικά!

•Φαγητό! Δύσκολο! Στα μωράκια αρέσουν οι αγκαλιές και εσυ στο τραπέζι δύσκολο να βρεθείς! Υπάρχει λύση! Στο ένα χέρι το μωρό και στο άλλο το … φαγητό! Φρούτα και λαχανικά η απόλυτη υγιεινή και θρεπτική λύση για όλες τις ώρες!!

•Θέμα κλάμα! Η λύση για την Ανδρεάννα μου υπήρχε στις αγκαλίτσες και το γαλατάκι της μαμάς! Φαντάζομαι και αυτή τη δεύτερη φορά, το γαλατάκι της μαμάς θα είναι εκεί και μαζί με μια γλυκιά αγκαλιά, όλα θα βρίσκουν το δρόμο τους!

•Ειδικά όταν πάρεις και εσύ το χρόνο σου, για σένα και μόνο!!

•Και δεν ξέρω αν μεγαλώνουν γρήγορα! Το μόνο σίγουρο είναι ότι κάθε στιγμή μαζί τους είναι μοναδική!!!

Και όσο κουραστικό και αν είναι να είσαι μαμά και μπαμπάς, σίγουρα άλλο τόσο είναι μοναδικά υπέροχο!!!

 

 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

CHRISTMAS HOLIDAYS ΚΑΙ SELF CARE!!

  • Οι πιο όμορφες διακοπές του χρόνου έχουν σχεδόν φτάσει,  και εμείς ετοιμαζόμαστε για όλα εκείνα τα όμορφα που μόνο αυτές τις μέρες συμβαίνουν!!

Δώρα, στολισμοί, προετοιμασία για το ρεβεγιόν και κάπου ανάμεσα σε αυτά πρέπει να βάλουμε και εμάς!

Κι ας σκεφτόμαστε που χρόνος για τέτοια;!

Self-care!

Είναι κάτι που αγαπώ να απολαμβάνω, να έχω και προσπαθώ να κάνω, έστω κάτι μικρό, καθημερινά!

Οι κατάλληλες μέρες για το λίγο παραπάνω είναι σχεδόν εδώ! Και η ομάδα του #DeNereis που αγαπά εσένα και τον εαυτό της σου προτείνει!

  • Self -care με Γιόγκα! Διαλογισμός, χαλάρωση, συγκέντρωση, αυτογνωσία και ταυτόχρονα η πιο απολαυστική άσκηση! Γυμναστική από μέσα σου για τη ψυχή και το σώμα σου!
  • Self- care με sauna και steam bath! Αν είσαι από τους τυχερούς που θα διανυκτερεύσεις σε κάποιο ξενοδοχείο μην χάσεις την ευκαιρία! Ξόδεψε λίγο από τον χρόνο ύπνου σου για να απολαύσεις αυτά τα δυο θαυματουργά πραγματάκια! Η αναζωογόνηση που έρχεται μετά, πίστεψε με, θα σε επιβράβευση! Και μην ξεχνάς! Αποβολή τοξινών = αποτοξίνωση οργανισμού = καλή υγεία!
  • Self – care με κεριά! Έξω κρύο, σκοτάδι και ίσως πεσμένη διάθεση! Άναψε τα ωραία αρωματικά κεριά σου, χαμήλωσε τα φώτα και χουχούλιασε στην αγαπημένη σου γωνίτσα! Οι μυρωδιές των κεριών και μια ζέστη αγκαλιά, θα σε γεμίσουν ενέργεια και θετική σκέψη!! Απόλαυσε το!!!
  • Self – care με το αγαπημένο σου ημερολόγιο! Εκμεταλλεύσου την αγαπημένη σου γωνίτσα και για τις σκέψεις σου! Θυμήσου τότε, σε εκείνο το σπίτι με τις μυρωδιές της μαμάς, -πόσο πολύ μου λείπουν!-  που κάθε βράδυ το ημερολόγιο είχε κυρίαρχο ρόλο!    “Αγαπημένο μου ημερολόγιο…”, έγραφες τότε! Γιατί όχι και τώρα;!
  • Self – care με σπιτικά scrub! Γέμισε την μπανιέρα σου αφέσου στην μαγεία της χαλάρωσης! Ένα ζεστό μπάνιο πριν τον ύπνο, πάντα βοηθά! Θυμήσου τα scrub και τις μάσκες ομορφιάς που σου δείξαμε (στο ένθετο “Ομορφιά ” θα τα βρεις όλα!!!) και ετοιμάσου να λάμψεις!

Τι μένει;

Self – Care μόνο για σένα!!

#DeNereis Team

 

 

ΚΑΙ ΚΑΛΟΣ ΜΑΣ ΗΡΘΕΣ!

Είναι ο τελευταίος μήνας του χρόνου, το αντίο κάθε χρονιάς, ο μήνας με την ομορφότερη ατμόσφαιρα! Το 12αρη του χρόνου που σε κάθε απολογισμό έχει τον πρώτο λόγο!

Ο Δεκέμβριος είναι εδώ και τα αρώματα από τα καμένα ξύλα στο τζάκι, τα σβησμένα κεριά και τις ζεστές μυρωδάτες κουζίνες που προετοιμάζονται, αποκλείεται να αφήσουν τον οποιονδήποτε να μην αναμιχθεί με όλα αυτά, έστω μια φορά!

Η μαγεία του μήνα αυτού, με τα κρύα του και τις βροχές του, τους στολισμούς και τις προετοιμασίες του, σε κάνει να τον αγαπάς ακόμα και τώρα που μεγαλώνεις, και ξέρεις!

Το Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τα λαμπάκια και τα πολλά στολίδια, τα δώρα κάτω από το δέντρο και η αναμονή, σε κάνουν ξανά παιδί!

Ενα μεγάλο παιδί, που θα πρέπει να προλάβει ανάμεσα σε σπίτι και δουλειά, υποχρεώσεις και ευθύνες, να προετοιμάσει το αντίο για το 2016 και το καλώσορισμα για το 2017!

Γιατί όπως και να το κάνουμε το νέο To Do list, πήρε θέση και άρχισε να γεμίζει!

  • Περισσότερος υπνος!
  • Πιο συχνή ασκηση!
  • Εννοείται διατροφη!
  • Όχι στρες στη δουλειά!
  • Περισσοτερο χρόνο με αυτούς που αγαπώ!

Και μόλις μπήκε ο Δεκέμβριος!

Η ομάδα του #DeNereis αγαπά τον Δεκέμβριο και σας εύχεται Καλό Μήνα γεμάτο όμορφες, πικάντικες και μυρωδάτες στιγμές για ένα γλυκό  αποχαιρετισμό του 2016 και μια λαμπρή υποδοχή για το 2017!


#DeNereis Team

5 ΒΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ, ΜΙΑ ΤΕΛΕΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΞΕΚΙΝΑ!

1. Βάλε τους στόχους της εβδομάδας σου και γίνε πιο παραγωγικός! Οργανώσου και εκμεταλλεύσου την κάθε ευκαιρία για να αφιερώσεις χρόνο στον εαυτό σου!

2. Όρισε τον επόμενο προσωπικό σου στόχο! Σκέψου την δουλειά σου, την εμφάνιση σου, την υγεία σου, την ψυχική σου ηρεμία!

3. Αρίθμησε τα 3 πιο σημαντικά καθήκοντα σου για την επόμενη μέρα, την εβδομάδα αλλά και τον μήνα! Δώσε προτεραιότητα και ακολούθησε το προγραμμα σου!!

4. Κάνε την λίστα με τα ψώνια σου, ψώνισε και μαγείρεψε για να μην πέσεις στην παγίδα του γρήγορου και εύκολου φαγητού και του πολύ γεμάτου κενές θερμίδες!

5. Εκμεταλλεύσου λίγο από τον ελεύθερο χρόνο της Κυριακής σου και χαλαρά οργάνωσε και συμμάζεψε τα πράγματα σου! Όσο πιο περιποιημένα τα βάζεις τόσο πιο εύκολα τα βρίσκεις!! Η γρήγορη εβδομάδα σου και οι πολλές υποχρεώσεις απαιτούν οργάνωση, συμμάζεμα και προγραμμα!

Και μετά από αυτά η Κυριακή σας γίνεται η ημέρα οργάνωσης και η εβδομάδα σας μια πιο εύκολη υπόθεση!!


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

Η ΣΧΕΣΗ ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ!

Είναι μια από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές για ένα ζευγάρι αλλά ταυτόχρονα και η αλλαγή που αλλάζει όλα όσα ήξεραν!

Οι 9 μήνες της διαδρομής μέχρι την γέννηση πολλές φορές δεν δείχνει τις αλλαγές που πλησιάζουν. Κι όμως, η γέννηση ενός παιδιού όση χαρά και να δίνει, σηματοδοτεί πάντα μεγάλες αλλαγές στη σχέση του ζευγαριού, που μέχρι πρότεινος, υπήρχαν απλά οι δυο τους!

Μαζί αλλά και ανεξάρτητα μόνοι!

Η ένταση, η κούραση και το άγχος για τις νεες ευθύνες αφενός είναι κάτι φυσιολογικό! Αφετέρου δεν χρειάζεται πανικός! Όλα θα βρουν το δρόμο τους όταν οι ευθύνες μοιράζονται! Άλλωστε και οι δυο είστε εξίσου καλοί γονείς! Συζητήστε με ειλικρίνεια και κρατήστε μακριά τους εγωισμούς! Ζητήστε τη βοήθεια από τον/την σύντροφο σας, χωρίς ενδοιασμούς!

Μέχρι τώρα μάθατε να μοιράζεστε πολλά, κι έτσι πρέπει να συνεχίσετε! Με το παιδί, οι ευθύνες μεγάλωσαν και όπως είναι λογικό ο χρόνος μεταξύ σας λιγόστεψε!

Παρ’όλα αυτά,βρείτε χρόνο και για εσάς! Μην αφήσετε τις ευθύνες, το μωρό και όλα όσα το τελευταίο διάστημα σας συμβαίνουν, να σας απομακρύνουν! Ο ένας έχει ανάγκη τον άλλο και χρειάζεται να το γνωρίζει, να το νιώθει, να το ζει!Το μωρό δεν θα είναι πιο χαρούμενο αν εμείς οι γονείς του δεν είμαστε χαρούμενοι!

Κι ας μην ξεχνάμε ευτυχισμένοι γονείς χαρούμενα και υγιή παιδιά για τώρα και για παντα!!


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΟΤΑΝ Ο ΜΠΑΜΠΑΣ… ΛΕΙΠΕΙ!

Στη δική μας οικογένεια, η δουλειά του μπαμπά μας, απαιτεί πολλές ώρες εργασίας, web meetings αλλά και meetings στο γραφείο, ταξίδια στο εξωτερικό και πολλές ώρες/ μέρες μακριά από το σπίτι!

Όταν ο μπαμπάς μας λείπει, μας λείπει! Στα ταξίδια όμως όλα γίνονται  πιο δύσκολα!

Η “βαλίτσα” μικρή για να αντέξει τόσα αισθήματα! Η “ετικέτα” επίσης, για να χωρέσει τα πολλά μπαμπά, που τα ακούς και χαμογελάς!  Είναι όντως τόσο γλυκά!!

Και αντίο! Καλό ταξίδι, σε αγαπάμε και θα μας λείπεις!

Ένα μικρο σημείωμα από μας για σένα κρυμμένο σε μια γωνία, για να κάνει την πρώτη μέρα μακριά μας, μικρότερη!

Και έπειτα τηλέφωνα, μηνύματα και πάλι τηλέφωνα!

Ευτυχώς που η τεχνολογία είναι με το μέρος μας, και οι κλήσεις γίνονται με κάμερα! Γιατί το ξέρεις πως όταν σε κοιτάμε, μόνο χαμογελάμε!

Και κάπως έτσι η μέρα φεύγει και έρχεται η επόμενη για να κάνει την απόσταση της απουσίας σου, λίγο πιο μικρή! Και ακόμα λίγο.. και ακόμα λίγο!

Για να φτάσει η στιγμή της επιστροφής!

Σίγουρα, εκείνη η αγκαλιά, εκείνης της στιγμής, είναι εκείνη που όλοι περιμένουμε!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

 

ΤΩΡΑ ΜΟΥ ΛΕΙΠΕΙΣ ΠΙΟ ΠΟΛΥ…

Μου λείπεις πολύ!Σήμερα ξύπνησα με το κενό της απουσίας σου να μοιάζει ακόμα πιο μεγάλο!

Φταίνε οι μέρες; Φταίνε οι προετοιμασίες; Φταίνε όλα όσα θέλω να σου πω και δεν μπορώ; Φταίει που χρειάζομαι την αγκαλιά σου; Την καλή σου τη κουβέντα; Την χαρά σου για όσα έρχονται;

Φταίνε όλα μαζί!

Έφυγες τόσο νωρίς! Και όλα όσα λαχταρούσες να ζήσεις μαζί μας, τώρα ξεκινούν!

Ήσουν πάντα σε όλα δίπλα μου! Τα χαιρόσουν μαζί μου! Αλλά όλα τα μεγάλα και ωραία δεν τα πρόλαβες…

Κάθε μέρα η απουσία σου μεγαλώνει… Ο χρόνος μακρυά σου βαθαίνει τη πληγή που αφήνει η απουσία σου…

Και τώρα σε χρειάζομαι! Και χτες! Και αύριο! Αλλά ποτέ πια δεν θα είσαι εδώ…

Τώρα μου λείπεις ακόμα πιο πολύ…


 

 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΤΗΣ ΜΑΜΑΣ!

Είμαι μαμά και είναι η σπουδαιότερη ταυτότητα -ειδικότητα μου! Λατρεύω το κορίτσι μου και πολύ συχνά δεν μπορώ να συγκρατήσω όλη αυτήν την αγάπη που της έχω!Την κοιτάζω και λιώνω!

Φαντάζομαι κι εσύ γλυκιά μανούλα!

Και θέλω όλα να είναι στην εντέλεια γιατί το κορίτσι μου το αξίζει! Κι αν καμμιά φορά κάτι δεν το πετύχω όπως ακριβώς το φαντάζομαι,τι έγινε; Το μωρό μου, με καταλαβαίνει! Ξέρει πως ακόμα και τότε η μαμά έκανε το καλύτερο που μπορούσε!

Και όταν εκείνα τα ξεσπάσματα αγάπης δεν κρύβονται, όλες πάντα το ξέρουμε πως και πολλοί άλλοι βρίσκονται στη δική μας θέση! Το μωράκι μας ομως είναι μοναδικό!!

Τι κι αν οι πρώτες μέρες ήταν τόσο κουραστικές; Ήταν μόνο η αρχή! Γιατί η αγκαλιά της μανούλας πάντα χρειάζεται, ακόμα κι όταν το μικρό μας μωράκι γίνει ολόκληρη γυναίκα ή και άντρας, για εσάς τις αγορομάνες!

Γιατί ξέρουμε ακόμα πως για το μωρό μας, η μαμά μπορεί και τα κάνει όλα!Πάνες, ύπνο, φαγητό, φροντίδα όλα από τη μαμά! Για τώρα και πάντα!Και φυσικά το τρίτο χέρι κανείς δεν το εφεύρε ακόμα!

Για τώρα και πάντα, θα λεω ευχαριστώ σε αυτόν που χωρίς αυτόν, το θαύμα της μητρότητας δεν θα το είχα ζήσει! Στα δύσκολα και στα εύκολα! Μαζί!

Και με όλα αυτά, ναι είμαι μία υπέροχη μαμά, όπως κι εσυ! Φροντίζω την οικογένειά μου και το κάνω καλά, γιατί μας αξίζει να είμαστε ευτυχισμένοι!

Γιατί η οικογένεια είναι πάντα εκεί για εσένα!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

 

 

ΩΡΑ ΛΑΜΨΗΣ!

Τελευταία Κυριακή Σεπτέμβρη και ο καιρός μας έδειξε πως παραλία, ηλιοθεραπεία και beach bars , ξανά από χρόνου!

Μέχρι τότε η ζεστασιά του σπιτιού μας, οι βόλτες στην πόλη και οι εκδρομές στο βουνό μοιάζουν τα ιδανικά σενάρια!

Ιδανικές συνθήκες και για την ομορφιά σου! Αφού ο καυτός ήλιος μας χαιρέτησε δώσε στο πρόσωπο σου τη χαμένη του λάμψη με μόνο δυο υλικά που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας!!!

Γάλα και ντομάτα!!!

Βούτηξε σε 2 κουταλιές γάλα κάθε φέτα ντομάτας και τριψε το πρόσωπο σου μέχρι να στεγνώσει. Επανέλαβε τη διαδικασία μέχρι να νιώθεις σε όλο το πρόσωπο τη ντομάτα! Άφησε το μέχρι και όλη νύχτα και ξέβγαλε το, το πρωί με κρύο νερό!

Τα αποτελέσματα θα σε αφήσουν έκπληκτη!

Μαύρα στίγματα, ξηροδερμία, θαμπάδα θα εξαφανιστούν!!

Κάνε το μία φορά την εβδομάδα και θα λάμψεις!!

 


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

 

HEALTHY LIVING!

Χρησιμοποιώντας τη λέξη healthy κατευθείαν στρεφόμαστε στις διατροφικές μας συνήθειες και την άσκηση. Πέραν όμως αυτών, των εκ των πραγμάτων δεδομένων συνθηκών για να είμαστε “Healthy”, οφείλουμε στον εαυτό μας να είμαστε και υγιείς!

Με τον όρο “Healthy Living” εννοείται μία σειρά πράξεων και στοιχείων που μας οδηγεί σε αυτόν το υγιεινό τρόπο ζωής! Συναισθηματικά, ψυχικά αλλά και οργανικά, υπαρχουν τα γνωστά do & don’t, που χωρίς αμφιβολία ολοκληρώνουν το healthy living μας!

Γιατί έχοντας υγεία είσαι και ευτυχής!

DO

  • Κοιμήσου καλά!
  • Ενυδατώσου!
  • Αθλήσου!
  • Αποφορτίσου!
  • Κοινωνικοποίησου!
  • Ξεκουράσου!
  • Σκέψου θετικά!
  • Απόλαυσε τον ήλιο!
  • Άκου μουσική!
  • Άδραξε κάθε ευκαιρία!

 

*Άκου το σώμα και τη ψυχή σου! Σε γνωρίζουν!

DON’T

  • Μην συγκεντρώνεσαι σε αρνητικές καταστάσεις!
  • Μην κρύβεις τα συναισθήματα σου!
  • Απόφυγε να συγκεντρώνεσαι σε λέξεις και έννοιες όπως: “ποτέ” “πάντα” “όλοι” “κάθε φορά” “κάθε μέρα”!
  • Μην αφήνεις τους κανόνες για το “σωστό” και όσα “πρέπει” να σε επηρεάζουν!
  • Μην κλείνεις τα μάτια στην αγάπη!

*Κλείδωσε τα “μην”!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

20s ή 30s;;;

Αν είσαι κι εσύ κορίτσι σαν κι εμένα, που τα 30 ή ίσως και λίγο παραπάνω είναι πιο γνώριμα από εκείνα τα μακρινά και πάλαι ποτέ αξέχαστα 20, σίγουρα έχεις ζήσει αυτές τις τόσο δα αλλαγές που η ωριμότητα των 30 σου επιβάλλει!

Σε κάποιες πιο γλυκά και σε κάποιες άλλες λίγο πιο πικρά, η δεκαετία των 20 ντυμένη σαν νεράϊδα,έφυγε μαζί με λίγη ανεμελιά, λίγο αυθορμητισμό, λίγο δεν με νοιάζει κάνω ότι γουστάρω, λίγο είμαι μικρή ακόμα αλλά και λίγο από την νιότη!

Από την άλλη η δεκαετία των 30, δεν μας ήρθε χωρίς δώρα! Ως βασίλισσα που ξέρει να κυβερνά, να παίρνει αποφάσεις και να διεκδικεί, αφήνει χρόνο με χρόνο το στίγμα της, στο είναι μας, στη ψυχή μας, στην εμφάνιση μας,στη ζωή μας!

6 Διαφορές από τα 20 στα 30 που μόνο εσύ που τις εζησες τις καταλαβαινεις!

  • Νούμερο 1 και σίγουρα κανένας πλαστικός και καμία κρέμα δεν μπορεί να στο φέρει ξανά πίσω έτσι ακριβώς όπως ήταν! Αφράτα μαγουλάκια, λαμπερά ματάκια των 20 πραγματικά ακόμα σας θυμάμαι!                                              *Και να σκεφτείς τότε απλά ένα ξέβγαλμα ήταν αρκετό και ήσουν έτοιμη για ύπνο!
  • Νούμερο 2 το λέμε fitness! Τότε ο καλός μεταβολισμός των 20 σε επανέφερε σε 2-3 μερούλες, το πολύ σε μία βδομάδα και όλοι σου θυμιζαν πόσο αδυνατη και πόσο όμορφη είσαι!                                                                                                     *Τώρα πάλεψε! Τρέξε πάνω κάτω! Και πίστεψε το! Σύντομα όλοι θα το προσέξουν! Ακομα και εκείνο το τζην που λάτρευες!
  • Νούμερο 3 πότε είναι το επόμενο ραντεβού για βάψιμο μαλλιών; Σε 3 βδομάδες ασυζητητί! Το ξέρω! Η ρίζα στο επιβάλλει!                                                      *Τότε καμμία ρίζα δεν σε έτρεχε από πίσω! Ίσα ίσα ούτε που προλάβαινε να φανεί αφού εκείνο το λαμπερό χρώμα που ειδες στο εξώφυλλο της Vogue σε είχε τρελάνει πάμπολλες φορές!
  • Νούμερο 4 και ναι μιλάω για εκείνες τις εξόδους με φίλες μόνο για φίλες και…ότι ήθελε προκύψει! Alcohol Alcohol Alcohol και χοροί μέχρι πρωίας!  *Τώρα πια το Alcohol free μου ακούγεται πολύ καλύτερα! Εσένα; Φαντάσου πρωινό ξύπνημα την επόμενη με hangover και παιδικές φωνούλες παντού! Ε… δεν το θες! Δεν το θες!!
  • Νούμερο 5, και αφού είπαμε για παιδικές φωνούλες,το πιθανότερο να είσαι μαμά, σύντροφος, εργαζόμενη και ξανά μαμά! Κάπου σε όλα αυτά τρέξε για νύχι, αποτρίχωση, και ότι άλλο τα 30 σου ζητάνε!                                        *Αγαπημένη νεραϊδούλα, εσύ χαλάρωσε, οργάνωσε τα ραντεβού σου και απόλαυσε τις στιγμές χαλάρωσης που σου προσφέρουν τα μαγικά χεράκια της καλής σου φιλης!
  • Νούμερο 6 και η στιγμή που όλες λατρεύουμε! Shopping therapy!!! Ξέχασε τους όλους και τρέξε όπως τότε! Μόνο για σένα!!! Άσε παιδιά, σύντροφό, κτλ,  κτλ!                                                                                                                                    *Θυμήσου στα 20 οι τσάντες είναι όλες μόνο για σένα! Και ξεκινάς από τα δαντελωτά σέξυ εσώρουχα για την έκπληξη του καλου σου και τελειώνεις σε εκείνη την τσάντα που από καιρό φλερτάρεις! Εννοείται, έχεις πάρει και 2-3 ρουχαλάκια αφού η ντουλάπα σου είναι άδεια! Λέμε τώρα!

Τι 20,τι 30 ακόμα είσαι κορίτσι νέο, με ιδέες, όραμα και ψυχή! 20 ή 30, νεράιδα ή βασίλισσα, εσύ μόνο ξέρεις! Και θα ξέρεις ακόμα καλύτερα και μετά στα 40 και οτι άλλο ακολουθεί!

20s! Θα σας θυμάμαι πάντα!

30s! Περίμενω τα καλύτερα!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΝΥΧΙΑ ΑΠΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ!

Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου , ήμουν λάτρης της περιποιημενης γυναίκα και δή των άκρων της!
Νύχια! Με κεφαλαία ένα από τα σύμβολα της γυναικείας ύπαρξης!

Πρώτη και καλύτερη στην μύηση μου , η Μανουλα μου! Λάτρευε το στρογγυλό – μυτερό νύχι!
Μετά η μεγαλύτερη μου αδερφή ! Ευγνώμων για όσα μου έμαθε! Τότε το τετράγωνο γαλλικό πολύ στην μόδα!
Αργότερα η κυρία από το μπαλέτο! Νύχι τεράστιο και μαύρο! Μαγισσέ αλλά ακόμα στο μυαλό μου!
Και λίγο πριν από την εφηβεία , η αγαπημένη μου δασκάλα αγγλικών με τα πολύχρωμα φανταχτερά τεράστια νύχια!

Τα νύχια είναι μόδα! Είναι σύμβολο θηλυκότητας και γοητείας!
Έχεις δει γυναίκα να σπάει νύχια; Τότε θα καταλάβεις ποσό σημαντικό είναι!

Το Denereis ήρθε για να σε βοηθήσει !

Αλλαγή εποχής= αλλαγή χρώματος!

Γήινες και pale αποχρώσεις συνεχίζει και αυτό το φθινόπωρο!
Το γκρί και το καφέ μαζί με nude , τα κυρίαρχα χρώματα σε όλες τις πασαρέλες!
Φυσικά δεν έλειπε το κλασικό μαύρο ! Το κόκκινο , όπως και σε κάθε εποχή παρών, αλλάζει αποχρωση! Λίγο πιο βαθύ! Πιο σκουρο!
Το χρώμα που εντυπωσιάζει, το νέο μαύρο, κίτρινο ή καλύτερα πιο συγκεκριμένα μουσταρδί! Θα το λατρέψεις!

Η αγαπημένη μου nails trend Άντρη Νικηφόρου, μας προτείνει να συνδυάσουμε χρώματα και σχέδια, γιατί η νέα σεζόν το ζητάει!
Mirror , μεταλλικός καθρέφτης. Κυρίως silver και gold.
mermaid effect μεταλλική απόχρωση για όλα τα χρώματα .
επενδύει σε metal colors.
pigment fine δίνει μια ξεχωριστή λάμψη στα νύχια.
3D σχέδια για πιο extreme καταστάσεις!

Tips: Η Αντρη συμβουλεύει να ξεκινήσεις με παστέλ αποχρώσεις γιατί ο χειμώνας θα είναι από διάστημα! Metal και πάλι metal!

Arrivederci!

Ευχαριστίες:: Αντρη Νικηφορου  FB:. Andri hair n’ beauty IPL specialist

 


Στελλα for DeNereis
Στελλα for DeNereis

ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕΣ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ!

Είναι η εποχή των νέων ξεκινήματων! Η εποχή που μία νέα σεζόν στο σπίτι, στη δουλειά, στο σχολείο, στις σκέψεις μας ξεκινά!

Το φθινόπωρο που είτε το αγαπάς είτε όχι, είναι σίγουρα η καλύτερη στιγμή να δοκιμάσεις πολλά νέα πράγματα!

Το #DeNereis Team σου βρήκε τα 10 must do, και εσύ ετοιμάσου να δεις το Φθινόπωρο όπως ποτε άλλοτε!

Καλώς ήρθες Φθινόπωρο και εσύ…

  • Τρέξε για το βουνό! Αφήσου στους ψιθύρους των φυλλωμάτων και στα νανουρίσματα των ρυακιών!
  • Μία βόλτα σε μικρά ορεινά κυρίως χωριά τώρα επιβάλλεται! Φρόντισε να προμηθευτείς ντόπιο κρασάκι και συνοδευτικά για τις κρύες νύχτες δίπλα στο τζάκι!
  • Φύτεψε τώρα για να έχεις τα δικά σου φρέσκα λαχανικά! Οι καιρικές συνθήκες είναι πιο κατάλληλες από ποτέ για να φτιάξεις επιτέλους εκείνο το μποστάνι που συχνά φαντάζεσαι!!! ( Και εγώ μαζί σου, φυσικά!)
  • Ξεκίνα το νέο σου ημερολόγιο! Μπορεί η χρονιά να μην αλλάζει τώρα, αλλά όλο και κάτι θα υποσχέθηκες να αλλάξεις με την έξοδο του Καλοκαιριού! Για κράτa σημειώσεις!!!
  • Ξεκίνα το διάβασμα! Καφεδάκι, μουσικούλα, βροχούλα, κουβερτούλα και μία ιστορία που σε αγγίζει! Ιδανικό απόγευμα Φθινοπώρου!
  • Και αν είσαι καλη και στο μαγείρεμα, τώρα είναι η ωρα για εκείνη την μηλόπιτα που διάβασες αράζοντας στην παραλία και τον καυτό ήλιο! Τι σου θυμίζω τώρα!!!
  • Ξεκίνα τώρα όσα από πέρσι σκέφτεσαι! Πλέον υπάρχουν τόσες ευκαιρίες για να μην υπάρχουν δικαιολογίες στα θέλω μας!
  • Ντύσου πρόχειρα και βάλε το κραγιόν σου!! Ήρθε η στιγμή το αγαπημένο σου τζην να πάρει την πρώτη θέση στην γκαρνταρόμπα σου!
  • Και ναι τώρα είναι η στιγμή για την ωραιότερη γιορτή του χρόνου! Όχι! Καθόλου νωρίς δεν είναι! Ρίξε μία ματιά στο διαδίκτυο και κάνε τις Χριστουγεννιάτικες σου αγορές, όπως κάθε χρόνο φαντάζεσαι να κάνεις!
  • Και αν όλα αυτά σου φαίνονται “παρατραβηγμένα” θυμήσου για πόσα πράγματα ακόμα είσαι ευγνώμων!

Καλώς ήρθες Φθινόπωρο!


#DeNereis Team

ALERT DI MODA!

Ciao ragazzi,

Sono tornato!

Μιας και βρισκόμαστε σε μία εβδομάδα που εγώ την ονομάζω, αστιευτηκά, “Της Μεταβάσεως”, επέστρεψα με πολλά καλά νεάκια από την μόδα! Μεταβάσεως, γιατί οι αλλαγές γίνονται τόσο γρήγορα, όσο οι εναλλαγές του καιρού! Από την μία εποχή στην άλλη!

Έτοιμες;

Φουσκωτά Μανίκια! Λατρεία!  Αριστοκρατία!

Παντελόνια καμπάνα αλλα και skinny ψηλόμεσα! Καμπάνα: Μακραίνει το πόδι! Skinny για πιο Skinny Girls!

Δερμάτινα ρούχα αλλά και Bicker jackets! Τον… Harley -στα μην ξεχάσεις!

Ρούχα από δαντέλα και διαφάνεια! Προσοχή! Όχι υπερβολές!

Κρόσσια και πιέτες! Η μαμά μπορεί να βοηθήσει!

Γούνες! Μια κυρία από το Παρίσι!

Ασύμμετρα φορέματα! Για μία ανάλαφρη έξοδο!

Βαθύ ντεκολτέ! Ο χειμώνας φέτος θα είναι πολύ σέξυ!

Σχέδια με μπαλώματα! Αυτά που ο παππούς συγχαίνεται, αλλά εγώ λατρεύω!

Midi & Maxi φορέματα! Δεν τα βαριέμαι ποτέ!

Κάπες και Πάντσο! Μας ζεσταίνουν με πολύ στυλ!

Βελουδο! Για πολλές αγκαλιές!

Μεγάλες ζώνες! Φτιάξε μέση!

Βοηθητικό μπλουζάκι! Ναι,ναι,ναι! Αυτό που η μαμά σου έβαζε με το ζόρι, ε! φέτος με το ζόρι θα το βγάζεις!

Glossy & Vinyl! Μπορεί αυτή η εποχή να θεωρείται μουντή, η μόδα όμως φέτος της βάζει πολληηηη χρώμα!

Δημιουργικά καλσόν! Για τις πιο εκκεντρικές!

Και τώρα απορείς!;

Όλα αυτά;

Γιατί;

Ξέχασες όσα είπαμε τις προάλλες για τα μαλλιά; (Για θυμήσου!!)

60s – 70s!

Ζωηρές Δεκαετίες! Χρώμα! Λάμψη! Έρωτας!

Από εμένα!,

Καλά Ψώνια! και όπως λέμε πάντα!

Arrivederci!

 


 

Στελλα for DeNereis
Στελλα for DeNereis

“IT”: ΙΣΑ ΠΟΥ ΤΑ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΕΙΣ!

Ακούω εκπτώσεις και η ψυχή μου ευφραίνεται! Είμαι σίγουρη ότι και εσύ το νιώθεις αυτό!

Ίσα που τις προλαβαίνεις! Οι εκπτώσεις είναι στο τέλος τους και είναι η καλύτερη στιγμή να επενδύσεις σε “it” κομμάτια!

Εγώ σου προτείνω τα 10 it κομμάτια που αγάπησα από τη τελευταία βόλτα μου στα μαγαζιά!

Νουμερο 1 και πολυαγαπημένο μου! Backpack!!! Θα φορεθεί πολύ και φέτος! Επένδυσε σε ένα γήινο χρώμα, γιατί φθινόπωρο έρχεται!

Νουμερο 2 και είμαι σίγουρη ότι το ψάχνεις και εσυ! Γόβα Βελούδο! Γιατί το βελούδο φέτος θα είναι πρώτο στις προτιμήσεις μας!

Νουμερο 3 , το κλασσικό! Jean! Εγώ προτείνω αυτό με τα σκισίματα! Πιο kinky και πολύ πολύ σέξι! Αν εσύ προτιμάς κάτι πιο κλασικό, μην διστάσεις! Το Jean φοριέται με όλα,απο όλους, όλες τις ώρες!

Νουμερο 4, το διαφορετικό! Shoulder off… και μαγνήτισες! Δες το σε ροζ απαλό! Θα το λατρέψεις, όπως κι εγώ! Και φυσικά σε πουά, αν το τολμάς!!!

Νουμερο 5 γιατί κορίτσι είσαι και βόλτες θα κάνεις! Μαύρο Πεδιλο!!! 

Νουμερο 6, για το γραφείο ψήφισε κιλοτ! Συνδίασε το με ενα απλό σακάκι  κοστουμιού σε όποιο χρώμα θέλεις και βγες μέχρι και για ποτό!

Νουμερο 7, γιατί Καλοκαίρι έχουμε  αλλά μία ψύχρα θα τη νιώσουμε!  Πουκάμισο! Απο τα αγαπημένα μου το καρό! Μαύρο – Άσπρο! Πάνω από το jean, το φόρεμα, την μπλούζα, το T-shirt σου! Ακόμα και πάνω από το short σου!

Νουμερο 8, ας απαλύνουμε το μαύρο! Επένδυσε στο νέο μαύρο της σεζόν, μουσταρδί! Το κλασσικό μαύρο φόρεμα αλλάζει χρώμα! Και άμα δεν τολμάς, πάρε μπλε! Αλλαγή είναι και αυτό!!!

Νουμερο 9, για την ξεκούραση, τις εκδρομές και όχι μόνο! Άσπρο snicker!!! Φορεμένο από όλες τις stars γιατί όχι και από σένα! Stars κι εμείς!!!

Νουμερο 10, η καλύτερη ευκαιρία! Το αγαπημένο σου ρολόι  πιο δικό σου από ποτέ! Το είδες, το πήρες  κι έφυγες !!!!

Εειι!! Πριν φύγεις πάρε το DeNereis μαζί σου! Μην παρασυρθείς!

Περίμενω νέα σου!

Arrivederci!

 


ARRIVEDERCI… ΚΑΙ ΤΡΕΧΑ ΣΤΟ ΚΟΜΜΩΤΗΡΙΟ!

Ακούς και εσύ Σεπτέμβριος και σκοτεινιάζεις; Το DeNereis έρχεται να σου φωτίσει τους επόμενους μήνες με τις νέες τάσεις Φθινόπωρο/ Χειμώνας 2016/17.

Όπως στα ρούχα έτσι και και στα μαλλια πάμε μερικές δεκαετίες πισω!     60s-70s για τη νεα σεζόν!

Πάρε σημειώσεις λοιπόν και ξεκινάμε!

Ξεκινάω με χρώμα, γιατί για μένα αλλαγή σεζόν σημαίνει και αλλαγή μαλλιων!

Ξανθούλες μου, μην αγχώνεστε μικρές οι αλλαγές για εμάς! Silver! Η νέα τάση. Εσύ που φοβάσαι να γκριζάρεις, φώτισε! Αλλαγή είναι πάλι!

Παθιασμένη  Κοκκινομάλλα μου, αυτή η σεζόν σου ανήκει! Φωτεινό κόκκινο και χάλκινο, οι top επιλογές για φέτος!

Ombre! Ήρθε για να μείνει! Σε πιο ανοικτούς τόνους αλλά και πιο γήινους!

Μαύρο; Νόμιζες σε ξέχασα;;; Πάντα και παντού! Κράτησε το όσο πιο λαμπερό μπορείς και κέρδισε τις εντυπώσεις!

Τεράστιες οι αλλαγές όσον αφορά τα κοψίματα για φέτος! Φράντζες και αφέλειες, οι πρώτες επιλογές σε όλες τις φυλλάδες!                                        Κοντά και σγουρά για πιο αφρό , bohemian looks.                                                        Πολύ μακριά, ίσια και λαμπερά  μαλλιά! Άκρως θηλυκά! Δεν θα μπορούσε να είναι ” out”!

Πλεξούδες, τοστιέρα και μαλλιά με όγκο,  λέξεις κλειδιά για την τότε εποχή. Σου θυμίζω 60s -70s είναι εδώ!

Χωρίστρες στη μέση, wet look, φυσικά σπαστά , finger waves και κοτσίδα μπαλαρίνας, είναι ακόμα μερικές ιδέες που πήραμε από την εβδομάδα μόδας.

Πάρε λοιπόν τον κομμωτή σου και κανόνισε το επόμενό σου ραντεβού!

Από εμένα και την ομάδα του DeNereis, in bocca al Lupo, και…

Arrivederci!!!


Στελλα for DeNereis
Στελλα for DeNereis

ΧΑΜΟΓΕΛΑΩ ΜΑΜΑ!

Μαμά μου… θα σε θυμάμαι πάντα να με ρωτάς… “θα σου λείψω όταν φύγω;” Θύμωνα! Η Μαμά μου δεν θα φύγει ποτέ…, έλεγα!

Εσύ όμως το ένιωθες…

Σήμερα Μαμά μου έχεις τα γενέθλιά σου… Έχουμε γιορτή στο σπίτι μας! Θυμάμαι κάθε χρόνο τέτοια μέρα τις βόλτες μας… οι πέντε μας!

Όχι Μαμά μου, δεν κλαίω τώρα πια… Χαμογελάω περήφανα για όσα μου έμαθες, για όσα ζήσαμε, για όσα έκανες, μα πιο πολύ για όσο προσπάθησες να μείνεις εδω…

Το βράδυ που σου ευχήθηκα, σου υποσχέθηκα να μην ξανά κλάψω και εσύ μου απάντησες με χαμόγελο!

Χαμογελάω Μαμά μου γιατί εσύ μου το ζήτησες!

Χρόνια πολλά Μαμά μου…                              

Όπου και να είσαι, είμαι σίγουρη ότι είσαι εδώ! Το ξέρω γιατί μου το υποσχέθηκες! 

Μου λείπεις… αλλά χαμογελάω Μαμά μου!


 

Στελλα for DeNereis
Στελλα for DeNereis

HAPPY 1ST BIRTHDAY!!!

Την παρακολουθώ να κοιμάται και ταξιδεύω μαζί της! Την κοιτάζω να παίζει και βλέπω το μωράκι μου να μεγαλώνει! Ήταν μία τόσο δα σταλίτσα όταν πρωτογνωριστήκαμε, σκέφτομαι!! Και τώρα ξέρει να μιλά, να στέκεται, να παίζει, να ζητά, να μαθαίνει, να νιώθει, να αισθάνεται και να εκδηλώνεται!!

Το μωράκι μας κλείνει τον πρώτο χρόνο ζωής του! Είναι σαν χτες που θυμόμαστε το πρώτο της κλάμα! Είναι σαν χθες που θυμόμαστε το πρώτο της βλέμμα! Την πρώτη μας αγκαλιά! Το πρώτο της ασυναίσθητο χαμόγελο που για εμάς ήταν ο κόσμος όλος ζωγραφισμένος στα μικρά της χειλάκια!

Γίναμε γονείς ξαφνικά! Η ζωή μας άλλαξε, γέμισε ευθύνες και υποχρεώσεις! Το εγώ και εσύ, που κάποτε ήμασταν, έγινε εμείς!! Εμείς, μία οικογένεια πλέον με ζωντανές εικόνες, χαρούμενα χρώματα και φωνές!!!

Κάθε της μπαμπά και κάθε της μαμά, άλλη μία απόδειξη για το ποιοι είμαστε!

Όταν δε, τα μικρά της δακτυλάκια τυλίγονται γύρω από το λαιμό μας για μία αγκαλίτσα, εκεί όλα γύρω μοιάζουν τόσο μικρά και ασήμαντα!

Το κορίτσι μας ήρθε στη ζωή μας πέρσυ τέτοια μέρα! Μας άλλαξε! Μας έδωσε νόημα! Μας δυνάμωσε! Μας έκανε να δούμε την ουσία της ζωής! Μας ελευθέρωσε από ανούσιες φιλοδοξίες και ουτοπίες!!!

Η Ανδρεαννα μας γιορτάζει!!!

Χρόνια πολλά κόρη μας!!!!


Οι γονείς σου!

ΖΗΣΤΕ ΥΓΙΕΙΝΑ!

Οι διακοπές πάντα ευνοούν το λίγο περισσότερο! Λίγο περισσότερο στο φαγητό, στο ποτό, στον ύπνο, στα χουζούρια! Η γυμναστική και το μέτρο μπαίνουν σε δεύτερη μοίρα και επιστρέφοντας στη ρουτίνα τα αποτελέσματα είναι ορατά!

Καιρός να επιστρέψουμε!

5 Μικρά βήματα που μας φέρνουν πιο κοντά στο ευ ζήν!

  1. Υγιεινό Ψυγείο! Γεμίστε το ψυγείο σας με φρέσκα φρούτα, λαχανικά, κεφίρ, γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών!
  2. Βάλτε πρωτεΐνη σε κάθε σας γεύμα! Ψάρι, κοτόπουλο, βοδινό στη σχάρα και αυγά, θα βοηθήσουν τον μεταβολισμό σας να επανέλθει γρηγορότερα!
  3. Ασκηθείτε! Τουλάχιστον 3φορες την εβδομάδα η άσκηση πρέπει να ενταχθεί στο ημερήσιο πρόγραμμα σας!
  4. Healthy Snacks! Μην τα ξεχνάτε! Θα βοηθήσουν να μην ξεφύγετε όταν εκείνες οι στιγμές λαιμαργίας, εκνευρισμού, άγχους σας καταβάλουν!!!
  5. Αποφύγετε την παγίδα των έτοιμων “διαιτητικών” τροφών! Η ετικέτα των περιεχομένων θα σας βοηθήσει! Μία ματιά πριν μπει στο καλάθι σας, θα σας γλιτώσει από πολλές κενές θερμίδες και trans λιπαρά!

+ Σκεφτείτε θετικά, νιώστε όμορφα, αγαπήστε εσάς!!!


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΜΠΑΜΠΑΣ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΟΣ ΜΑΣ!!!

Κουτσή αυτή η εβδομάδα ευτυχώς!

Γιατί αυτό σημαίνει, πως ο μπαμπάς μας σύντομα θα είναι ξανά όλη μέρα μαζί μας! Και αυτό το Σαββατοκύριακο είναι πολύ ξεχωριστό για όλους μας! Γιορτάζουμε τα πρώτα μας γενέθλια!

Έναν ολόκληρο χρόνο μαζί!

Με τα δύσκολα του, τα ωραία του, τις μοναδικά υπέροχες στιγμές μας! Με τον μπαμπά και την μαμά να γίνονται οι πιό καλοί γονείς και εμένα να είμαι η ζωή τους ολόκληρη! Έτσι μου λένε!

Με την μαμά μου είμαστε όλη μέρα μαζί! Έχουμε ήδη μία άλλη σχέση! Μου λέει πως θα είμαστε οι καλύτερες φίλες! Και την πιστεύω!

Θα σας μιλήσω κάποια άλλη μέρα για τη μαμά μου!  Σήμερα θα σας πω για τον μπαμπά μου!

Με τον μπαμπά η σχέση μας είναι αλλιώς! Με κοιτά και λιώνει!

Όταν λείπει στη δουλειά τον περιμένω με ανυπομονησία! Τα τηλεφωνήματα του πάντα μας κάνουν να γελάμε, και μένα και την μαμα μου! Και πάντα περιμένουμε  εκείνο το τελευταίο τηλεφώνημα που θα μας πει πολύ γλυκά και τρυφερά: “Έρχομαι”!!!

Και όταν ακούμε τα κλειδιά στην πόρτα, πάντα γελάμε ! Ήρθε!!! Επιτέλους! Μας έλειψε και σήμερα τόσο πολύ!

Δεν προλαβαίνει να αφήσει τη τσάντα του και τεντώνω τα χεράκια μου για μία αγκαλίτσα! Με παίρνει αγκαλιά και ξέρω αμέσως πως σε αυτόν έλειψα πολύ περισσότερο!

Πόσο λατρεύω εκείνα τα παιχνίδια μας! Τα φωναχτά μου γέλια ακόμα και εσείς τώρα μπορείτε να τα ακούσετε!

Γιατί είναι υπέροχο να ξέρεις πως ο μπαμπάς και η μαμά σε λατρεύουν! Και είναι ακόμα πιο υπέροχο όταν στο δείχνουν!

Και εμένα ο μπαμπάς μου τσιγκουνιές δεν κάνει! Είναι ο καλύτερος και είναι μονο δικός μας!

Μπαμπά σε λατρεύουμε! Τα καμώματα και τα πεισματάκια είναι για να μας λατρεύεις περισσότερο! Και να μας προσέχεις ακόμα πιο πολύ!

Γιατί είσαι ο μπαμπάς μας και είμαστε τα κορίτσια σου!!!


Τα κορίτσια σου!!!

 

ΠΡΙΝ ΓΙΝΩ ΜΑΜΑ…

Κανείς δεν αμφισβητεί το θαύμα που παρακολουθώ  να κοιμάται! Με τίποτα δεν ανταλλάζω τις φωνές της, τα μουρμουρητά της, τις κλάψες της! Με τίποτα δεν συγκρίνω τις αγκαλιές της, τα γέλια της και τα νάζια της! Κάθε της μαμά και ένας ακόμα λόγος να την λατρεύω, κι ας άλλαξαν όλα! Οι μέρες, οι νύκτες, εγω, τα πάντα μου!!! Ακόμα και το ιερό Σαββατοκύριακο του πριν εξαφανίστηκε! Ότι δεν καταλάβαινα, το έμαθα!

Γιατί πριν γίνω μαμά δεν μπορούσα ποτέ να καταλάβω γιατί το Σαββατοκύριακο μιας μαμάς είναι πάντα τόσο γεμάτο και χωρίς χαλάρωση!

Δεν μπορούσα ποτέ να καταλάβω γιατί όταν έλεγα τρώω πρωινό στην άλλη γραμμή άκουγα με έκπληξη:,” Τώρα τρως πρωινό;”!

Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί μία μαμά ξοδεύει το υπέροχο απόγευμα Σαββάτου της σε μία υπεραγορά, αντί σε μία καφετέρια ή οπουδήποτε αλλού!

Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί ακόμα και οι Κυριακές τους έμοιαζαν σαν μέρα δραστηριοτήτων!

Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί ένα ποτήρι κρασί έμοιαζε τόσο δύσκολο! (Όχι όμως ακατόρθωτο!!)

Δεν μπορούσα να καταλάβω όταν τις άκουγα να λένε πως με το παιδί ή κάθε μετακίνηση μοιάζει με…μετακόμιση!

Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί ακόμα  και μετά από όλα αυτά ήταν χαμογελαστές και ευτυχισμένες!!!

Πριν γίνω μαμά όλα αυτά με κούραζαν στην ιδέα!  Έμοιαζαν με αστροφυσική και ήθελαν  γερές αντοχές!

Τώρα ξέρω πως αυτό το πλάσμα με έμαθε και αστροφυσική!!! Και μαζί της έχω γερές αντοχές !!!


 

Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

#NATIONAL LIPSTICK DAY!

Είναι απαραίτητο και συμπληρώνει την εικόνα μας! Τονίζει την ομορφιά των χειλιών μας και βρίσκεται πάντα μαζί μας! Για πολλές από εμάς είναι και το μόνο από τα καλλυντικά μας που χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση!

Ημέρα lipstick σήμερα και δεν θα μπορούσαμε να μην θυμηθούμε τις συμβουλές για το καλοκαίρι μέσα από την στήλη  Arrivederci της Στέλλας!

Σίγουρα όποια απόχρωση και αν επιλέξουμε να ειναι το lipstick μας, τα χείλη μας θα λάμψουν!


#DeNereis Team

ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΜΑΜΑ

Είναι κάποια πράγματα που νομίζεις πως ποτέ δεν θα συμβούν σε σένα. Που τα βλέπεις να γίνονται σε άλλους και λυπάσαι έχοντας την ασφάλεια ότι δεν έγινε σε σένα ή σε κάποιο από τους ανθρώπους που αγαπάς. Τους δικούς σου ανθρώπους…

Κι όταν αυτό γίνει σε σένα, είναι τότε που βλέπεις τον ουρανό να σε σκεπάζει απειλητικά και να σε κομματιάζει…

Να σου κτυπάει στο κεφάλι, να σε ρίχνει κάτω και η καρδιά σου να θρυμματίζεται από τον πόνο και το βάρος μην μπορώντας να αλλάξεις αυτό που μόλις έγινε!

Συνέβηκε αυτό που φοβόσουν… Αυτό που έβλεπες και ένιωθες τον ασφαλή πόνο…

Έτσι ήταν και για μένα…

Το “κακό” μου χτύπησε την πόρτα, και έφτασε στο σημείο να την κλείσει και να σε πάρει μακριά μας…

Δεν το πιστεύω ακόμα και τώρα! Ύστερα από ένα ολόκληρο χρόνο! Ήταν σαν σήμερα, που με ένα χαμόγελο στα χείλι έκλεισες τα μάτια για το πιο μακρινό ταξίδι…

Το μυαλό μου είναι πολύ μικρό για να χωρέσει αυτό το τεράστιο σύννεφο. Το μαύρο σύννεφο της πικρής αυτής αλήθειας!

Ζητώ από το μυαλό και τη σκέψη μου να στραφεί πίσω. Πριν από όλα… Τότε που η πόρτα μας ήταν κλειστή και όλα έμοιαζαν τόσο μακρινά. Που όλα αυτά αφορούσαν κάποιον άλλο…

Όμως ένα κενό γεμίζει από άλλες εικόνες. Εικόνες άγαρμπες, εικόνες άχρωμες, εικόνες γεμάτες δάκρυα και πόνο…

Έστω και αυτές τις εικόνες τις ζηλεύω γιατί μέσα εκεί είσαι και εσύ! Τις ζηλεύω γιατί τώρα δεν είσαι πουθενά!

Και δεν με ακούς!

Και δεν μου μιλάς!

Και μου λείπεις!

Ναι μου λείπεις πολύ!

Σε όλους μας…

Διαδικασία κονσερβοποίησης

Είναι μια πολύ απλή διαδικασία που θα σου δώσει λύση σε εκείνα τα σως και μαρμελάδες που θες να έχεις πάντα στο ψυγείο σου!!

Τι θα χρειαστείς:
Βαζάκια απο μαρμελάδες ή σάλτσες.
(Υπάρχουν πολλά είδη και μεγέθη στο γνωστό κατάστημα για όλα!)

Αφού πλυθούν και στραγγίξουν τα βάζουμε σε ενα ταψί στο φούρνο στους 120 βαθμούς στον αέρα για 20 λεπτά!

Αφού ολοκληρωθούν τα 20 λεπτά σβήνουμε τον φούρνο και με ειδικό πιαστράκι το βγάζουμε έξω και βάζουμε το χυλό που θέλουμε να αποθηκεύσουμε. Στη συνέχεια αναποδογυρίζουμε το βαζάκι και το αφήνουμε στον σβηστό φούρνο μέχρι να κρυώσει.

Φυλάσσεται στο ψυγείο!!!

Δοκίμασε το!!!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΟΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Και ενώ ήδη ετοιμάζεσαι για διακοπές και η βαλίτσα γεμίζει σκέφτεσαι τα μαλλιά σου! Τι να πάρεις μαζι σου για να μην κουράζεσαι με πιστολάκι και λογής λογής προϊόντα stylish! Και δεν έχεις άδικο αν σκεφτείς πως οι διακοπές είναι για ξεκούραση, αυθόρμητες στιγμές και πολλές εμπειρίες!!

Όποιο τύπο μαλλιών και να έχεις άσε αυτήν την σκέψη σε εμάς!!

Εσύ ετοίμασε βαλίτσες, διάθεση και ρίξε μια ματιά στα εύκολα λουκ που σου προτείνουμε, ειδικά για τις διακοπές σου!!

Αν εισαι κορίτσι με λεπτά και  ίσια μαλλιά χρησιμοποιησε τσιμπιδάκια και πιασε τα μαλλια σου σε ατημέλητες κοτσίδες ή κάνε τα πλεξούδες!!

Αν είσαι κορίτσι με σγουρά ατίθασα μαλλιά, μην το σκεφτείς καθόλου!! Μην σου πω είσαι και η πιο τυχερή!! Wet look!! Βγες απο το μπάνιο και ανακατεψε τα!! Και αν θες να μοιάζουν οι μπούκλες με αυτές που είχες βγαίνοντας απο τη θάλασσα φτιάξε αυτό το spray!!

Και ψεκασε τα!!!

Αν είσαι κορίτσι με σπαστά και άγρια μαλλιά, ίσως ολο αυτό σου μοιάζει δύσκολο όμως το νεο trent μαλλιών, μισά πάνω, μισά κάτω είναι ειδικά για εσένα!!! Γύρισε τα ή κάνε τα πλεξούδες! Είναι μόδα και θα σου αρέσει!!

 

#DeNereisTeam

Ευκολο σπρει με αλατονερο!

Το είχα δει σε μια πρωινή εκπομπή και μου φάνηκε ιδανικό. Το δοκίμασα και το επιβεβαίωσα!!

Για μπούκλες σαν αυτές που κάνεις μετά το κολύμπι ψέκασε τα μαλλιά σου αμέσως μετά το λούσιμο και θα το λατρέψεις!!

Θα χρειαστείς ενα σωληνάριο ψεκασμού (θα βρείς στο γνωστό καταστήμα με τα πάντα! )

Μέσα ρίξε:

  • 1 κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι,
  • 1 κουταλιά από την μαλακτική κρέμα των μαλλιών σου και
  • 1 κουταλιά gel μαλλιών.

Γέμισε μέχρι πάνω το δοχείο με νερό χλιαρό και ανακάτεψε καλά!!

Για το καλοκαίρι αυτό το σπρέι θα γίνει το προϊόν stylish σου, που θα είναι πάντα στην τσάντα σου!!!

#DeNereis Team

ΛΑΜΠΕΡΑ ΜΑΛΛΙΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΛΙΟ

Οσο και να αγαπάμε τον ήλιο και τη θάλασσα, δεν είναι λίγες οι φορές που θα πούμε ότι μας “χάλασαν” τα μαλλιά μας! Το απόλυτο θηλυκό σημείο στην εμφάνιση μας!

Το #DeNereis Team σου δίνει τη λύση, για να μην πεις το γνωστό “από τη θάλασσα και τον ήλιο τα μαλλιά μου εγιναν σαν κούτσουρα”! Το μυστικό βρίσκεται στην ενυδάτωση και στην προστασία!!

Η πιο απλη μασκα ενυδάτωσης τώρα για σένα! Εφάρμοσε την μια φορά τη βδομάδα και σίγουρα θα “γλυτώσεις” τα μαλλιά σου απο σπασίματα και ξηρότητα!!

Θα χρειαστείς 4 κουταλιές μέλι και 1 σφηνάκι ελαιόλαδο!! Αναμειγνύεις πολυ καλα τα υλικά (για καλύτερο ανακάτεμα χρησιμοποίησε μίξερ), και εφάρμοσε σε βρεγμένα μαλλιά απο τα αυτιά και κάτω!!

Για καλύτερα αποτελέσματα τυλιξε τα με μια πετσέτα και ασε τη μάσκα να δράσει για 10 λεπτά!

Η απαλότητα που αφήνει θα σε καταπλήξει!

#DeNereis Team

MUST DO ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Τον Ιούνιο τον αποχαιρετήσαμε! Τα σχολεία και τα συναφή έκλεισαν και όλοι, μικροί μεγάλοι, σιγά σιγά ετοιμαζόμαστε για διακοπές!

Οι αναρτήσεις στα social media γεμάτες με χρώμα, ήχους από κύματα και γεύση θάλασσας! Τα hashtag #Summer2016 και #holidayscomingsoon, στολίζουν τις φωτογραφίες μας και τους δίνουν θέση στις φετινές μας αναμνήσεις!

Είτε είσαι από τους τυχερούς με την μεγάλη άδεια, είτε από αυτούς που ίσα ίσα μια εβδομάδα θα έχουν, υπάρχουν κάποια πράγματα που το καλοκαίρι πρέπει να τα κάνεις! Άλλωστε όταν θα είσαι στο #Summer2017, πρέπει να ξέρεις ότι το #Summer2016, κάλυψε τα 8 αυτά must do ή έστω κάποια από αυτά!

Τσέκαρε τη λίστα μας και κάνε τα!!!

  1. Κάνε beach party and all night party at the beach!!!

    Φέτος οργάνωσε το και κάλεσε την παρέα σου! Κάνε μια βραδιά διαφορετική κάτω από το φως του φεγγαριού και με συνοδεία τη μουσική των κυμάτων! Δεν χρειάζονται πολλά! Ζήτα από όλους να έρθουν με το πιάτο τους και ανταλλάξτε!

  2. BBQ + COCTAILS + MUSIC

    Σε κήπο, σε βεράντα ή και σε μπαλκόνι! Ψήσε BBQ σέρβιρε COCTAILS και ακούστε μουσική!!

  3. Δες εκείνη την σειρά που έλεγες!

    Τώρα είναι η ευκαιρία σου!!! Ένωσε το ηχοσύστημα που όλο λες θα το κάνεις και το αμελείς και εκμεταλλέψου τη στιγμή!!!

  4. Επένδυσε σε κάτι που το θες από καιρό!

    Οι εκπτώσεις είναι εδώ! Τρέξε και πάρε φέτος αυτό που από πέρσι θες! Είτε είναι τσάντα, είτε γόβες, είτε οτιδήποτε άλλο, μην χάσεις την ευκαιρία!

  5. Πιες! Πιες! Αλλά μην οδηγήσεις!!

    Καλοκαιράκι χωρίς ποτάκι δεν γίνεται! Βρες την ιδανική στιγμή και ξέφυγε! Μόνο φρόντισε να έχεις μαζί σου φίλους που εμπιστεύεσαι, διότι σίγουρα δεν θα θες να καταλήξεις στο κοντινότερο αστυνομικό τμήμα ή να γίνεις viral στα social media!! Και εννοείται: ΜΗΝ ΟΔΗΓΗΣΕΙΣ!!!

  6. Extreme sports

    Η θάλασσα στο επιτρέπει! Τόλμησε και δοκίμασε όλα εκείνα τα θαλάσσια σπορ που μόνο από την ξαπλώστρα γνωρίζεις μέχρι τώρα!! Η επαφή μαζί τους, σίγουρα θα σε κάνει να θες να τα καθιερώσεις!

  7. Ανανεώσου!!

    Μια βόλτα στο κομμωτήριο τώρα που θα είσαι με άδεια, επιβάλλεται! Μην ξεχνάς ότι η αυτοπεποίθηση σου εξαρτάται και από την ομορφιά σου!! Φώτισε το πρόσωπο σου με ένα νέο χρώμα και δώσε τον αέρα που χρειάζεσαι με την κουπ που όλες οι σταρ επιλέγουν για φέτος!

  8. Ξεκίνα επιτέλους εκείνο το healthy living που όλο υπόσχεσαι στον εαυτό σου!!

    Η ζέστη είναι μια πολύ καλή δικαιολογία για να βάλουμε φρούτα και λαχανικά σε πρώτο πλάνο!! Άσε τα βαριά λαδερά φαγητά, και γέμισε το ψυγείο σου με φρέσκα λαχανικά και υπέροχα φρούτα! Το καλοκαίρι έχει από όλα!!

#DeNereis Team just check!

MANICURE PENTICURE ΤΩΡΑ

Είμαι σχεδόν σίγουρη πως δεν υπάρχει γυναίκα που να μην της αρέσει να έχει όμορφα και περιποιημένα νύχια, σε χέρια και πόδια, ολόχρονα! Είτε είσαι από αυτές που επιλέγεις τον κλασικό τρόπο μόνη σου στο σπίτι, είτε είσαι από τις άλλες που χρειάζεσαι βοήθεια από κάποια ειδικό, το νύχι ειδικά το καλοκαίρι must be χρωματιστό!!!

Όποια και αν είναι η βασική σου επιλογή, σίγουρα θες να γνωρίσεις και τα χρώματα της σεζόν! Ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού ήδη μας αποχαιρέτησε, αλλά έχουμε άλλους 2 επίσημα μήνες, συν ότι και οι πρώτοι 2 μήνες του Φθινοπώρου, είναι ακόμα καλοκαίρι!

Το #DeNereis Team, σου βρήκε τι να φορέσεις στα νύχια σου, για να είσαι ακόμα πιο υπέροχη!!

Δοκίμασε τα!!!

ΜΠΑΜΠΑΣ ΚΑΙ ΚΟΡΗ: ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΦΤΑΝΕΙ ΑΥΤΗ Η ΣΧΕΣΗ;

Τις τελευταίες μέρες, ή βδομάδες, ή και μήνες, με ακρίβεια δεν μπορώ να πω, εμείς στο σπίτι μας παρατηρούμε αυτήν την μοναδική σχέση να ξεδιπλώνεται και να δυναμώνει!
Ο μπαμπάς μας, παρόλο που λείπει πολύ γιατί δουλεύει πολλές ώρες και μας λείπει, φροντίζει να είναι μαζί μας ουσιαστικά! Εκείνες τις 2,5 μέρες της βδομάδας, δηλαδή από Παρασκευή απόγευμα μέχρι και Δεύτερα πρωί που μας ξαναφεύγει, γεμίζει τα κενά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο! Φυσικά, τα καθημερινά μας βράδια πάλι δέχονται αυτήν την φροντίδα άλλοτε λίγο περισσότερο και άλλοτε λίγο λιγότερο!
Εξαιτίας αυτού, ο πρωινός αποχωρισμός κάθε μέρα είναι και πιο δύσκολος! Οι πρωινές αγκαλίτσες και τα πρωινά παιχνίδια έχουν γίνει πια κανόνας. Οι συζητήσεις τους, αν και ο λόγος στην γνωστή μορφή του δεν υπάρχει, η επικοινωνία τους είναι άριστη!
“Κανείς δεν ξέρει πόσο σε αγαπώ”, της λέει, και του απαντά με ουρλιαχτά, εννοώντας του: “εγώ ξέρω”!
“Θα επανορθώσω”, της λέει και του μουρμουρίζει:” Ξέρω γιατί το κάνεις”!
“Άντε μια τελευταία αγκαλιά, και ο μπαμπάς πρέπει να φύγει για λίγο”, της λέει, και του τσιρίζει:” Θα σε περιμένω! Μην αργήσεις πολύ”!!
“Κάνε γεια στον μπαμπά”, της φωνάζει και κουνάει τα χέρια ρυθμικά γέρνοντας το κεφαλάκι της προς την πόρτα, γιατί ξέρει ότι θα ξαναέρθει. “Δεν μπορεί να με αποχωριστεί”, γυρνάει και μου λέει όλο νόημα!
Γελάει δυνατά και χτυπά τα χέρια της, γιατί ο μπαμπάς επέστρεψε όπως το ήξερε!
Άλλη μια αγκαλιά, ένα τελευταίο φιλί και η πόρτα κλείνει! Μισός αναστεναγμός, γιατί ξέρει πως ο μπαμπάς θα επιστρέψει το βράδυ!!

Γιατί ο μπαμπάς μας ξέρει να είναι πάντα μαζί μας!!!

#tothebestdaddy

 

ΓΕΜΙΣΤΕ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΤΩΡΑ!!!

Παλιότερα είχαμε μιλήσει για το πόσο σημαντικό είναι τα παιδιά μας να έχουν αυτοπεποίθηση, (θυμήσου εδώ:  “ΘΕΛΟΥΜΕ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ” http://denereis.com/?p=891), αλλά αλήθεια αλληλένδετο και εξίσου σημαντικό δεν είναι και η δική μας αυτοπεποίθηση;

Αν σκεφτεί κανείς ότι οι δικές μας ανασφάλειες μοιάζουν λίγο πολύ με τις ανασφάλειες των γονιών μας, σίγουρα αυτό δεν το θέλουμε να γίνει και στα παιδιά μας, όσο σπουδαίοι και αν είναι οι γονείς μας!

Υγιείς σχέσεις ίσον υγιή παιδιά! Και η αυτοπεποίθηση μας είναι βασικό συστατικό επιτυχίας!

1. Κοιτάξου στον καθρέφτη και βρες τι θες να διορθώσεις

Συνήθως εμείς οι γυναίκες τα έχουμε με την εμφάνιση μας και δεν ξέρω αν πραγματικά φταίει, αυτό που λένε με τα πρότυπα στην τηλεόραση, αφού είναι κάτι που θίγεται από παντού και πολύ συχνά. Αν είσαι και εσύ ένα από αυτά τα κορίτσια που θες να διορθώσεις την εμφάνιση σου για να νιώσεις καλύτερα, πήγαινε τώρα στο γυμναστήριο! Η γυμναστική και η συναναστροφή στο γυμναστήριο σίγουρα θα συμβάλει στην ψυχική σου ηρεμία και στην καλή σου διάθεση, επομένως και στην αυτοπεποίθηση σου!! Επίσης μια επίσκεψη στο κομμωτήριο και μια πλήρη ανανέωση από τον κομμωτή που εμπιστεύεσαι θα σε κάνει να λάμψεις και να νιώσεις πόσο όμορφη στα αλήθεια είσαι!! Κάνε τα τώρα!!!

2. Βρες την ουσία της ζωής

Σταματά να αναλώνεσαι σε πράγματα, καταστάσεις και ανθρώπους που σε ταλαιπωρούν και σε αγχώνουν! Σίγουρα, όσο θολό και να είναι το πράγμα από κάπου θα μπορείς να πιαστείς για να δεις καθαρά τη λύση!! Η ουσία της ζωής σου σίγουρα δεν είναι μέσα από αυτήν την θολούρα! Μην το αφήνεις να σε ταλαιπωρεί άλλο γιατί δεν το αξίζεις!!

3. Δες ποια πραγματικά είσαι

Ασφαλώς και μπορείς να θυμηθείς κάτι που σε έκανε πραγματικά περήφανη! Ασφαλώς και είσαι άξια να το χαρείς ξανά! Δεν είναι εγωιστικό να θυμάσαι και να ζεις τις επιτυχίες σου ξανά και ξανά! Τότε το πέτυχες γιατί όχι και τώρα; Μπορείς!!!

4. Θυμήσου τι σε κάνει να χαμογελάς

Κράτησε στη ζωή σου μόνο ότι σε κάνει να χαμογελάς!!! Και αν θες να ξέρεις τι σου προσφέρει ένα χαμόγελο δες εδώ: 6 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΣΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΜΑΖΙ ΣΟΥ, http://denereis.com/?p=1156.

5. Σταμάτα να λειτουργείς μηχανικά 

Έμαθες να ζεις, να κάνεις, να πηγαίνεις, να μιλάς, να.. να… Οκ!! Όλα αυτά τα έχεις ήδη ξανά κάνει! Δεν νομίζεις ότι έφτασε ο καιρός για κάτι νέο; Μπορεί η ρουτίνα σε κάποιες περιπτώσεις να χρειάζεται. Μπορεί το καθιερωμένο να σε βάζει στα πλαίσια που χρειάζεσαι για να λειτουργήσεις! Όμως τόλμησε να τα εμπλουτίσεις και θα δεις πόσο καλύτερα θα νιώσεις! Ξεπέρασε τους κανόνες και τα πρέπει σου και ελευθέρωσε τη σκέψη και τη συμπεριφορά σου! Πάνω από όλα είσαι ελεύθερος άνθρωπος!!

6. Εμπιστέψου τον εαυτό σου

Όλοι κάνουμε λάθη! Όλοι δοκιμαζόμαστε! Και όλοι γνωρίζουμε πως αξίζουμε το καλύτερο! Μην αφήνεις ποτέ τα λάθη του παρελθόντος να σε επισκιάζουν. Δίωξε τον φόβο μην τυχόν και το ξανακάνεις, και δοκίμασε να πετύχεις αυτά που θέλεις! Άλλωστε αξίζουμε το καλύτερο γιατί μπορούμε να το πετύχουμε!!

7. Ξεκίνησε τώρα υγιεινή διατροφή

Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο, αλλά δεν είναι τυχαία η φράση: “είσαι ότι τρως”! Ασφαλώς και υπάρχουν οι στιγμές που ξεφεύγουμε αλλά δοκίμασε να καθιερώσεις την τάση του Eat Clean. Τα αποτελέσματα θα είναι άμεσα τόσο στην όψη σου όσο και στην ψυχή σου! Αν θες να δεις καλύτερα τι είναι αυτή η τάση δες εδώ: ” Eat Clean “ http://denereis.com/?p=856.

 

Γιατί η αυτοπεποίθηση,  μας χρειάζεται για να είμαστε καλά και εμείς και οι γύρω μας!!!

 


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

6 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΣΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΜΑΖΙ ΣΟΥ

Smile? Και η φωτογραφία αποτύπωσε αυτήν την παγωμένη εικόνα με εσένα να χαμογελάς.

Μια εικόνα που μαθαίνεις εύκολα να δημιουργείς από μωρό, όταν οι χαρούμενοι και περήφανοι  γονείς σου, σε τρέχουν για να σε φωτογραφίσουν παντού σε όλα! Μια εικόνα που μέσα της πρέπει να περικλείει συναίσθημα. Πρέπει να δηλώνει κατάσταση. Πρέπει να σε αντιπροσωπεύει, γιατί πολύ απλά πρέπει να χαμογελάς.

Η ζωή είναι πολύ μικρή για να αφήνεις το χαμόγελο σου να χάνεται. Η ζωή αξίζει να της χαμογελάς για να σου χαμογελάσει! Και ναι υπάρχουν εκείνες οι στιγμές που σου είναι τόσο δύσκολο, τόσο επίπονο! Το χαμόγελο σκεπάζεται από δάκρυα, πόνο και θλίψη. Ακόμα και τότε μην το αφήσεις να σε εγκαταλείψει. Γιατί το χαμόγελο σου, πρέπει να είναι πάντα μαζί σου!

Γιατί:

  •  Όταν χαμογελάς γίνεσαι ακόμα πιο όμορφη! Ναι, είναι επιπλέον λόγος για να θέλει ο άλλος να σε πλησιάσει. Το χαμόγελο σου θα του δώσει την άνεση να σε πλησιάσει! Χαμογέλασε του!!

 

  •  Πονάς! Κλαις! Σου είναι τόσο δύσκολο όλο αυτό να το διαχειριστείς. Κι όμως δοκίμασε να χαμογελάσεις και θα δεις! Το χαμόγελο θα σε βοηθήσει ! Δεν θα ξεχάσεις, αλλά σίγουρα θα το νιώσεις και εσύ, πως με ένα χαμόγελο όλα μπορούν να γίνουν!

 

  •  Χαμογέλασε και θα δεις την αυτοπεποίθηση σου να αλλάζει, για τον πολύ απλό λόγο: όλοι θα θέλουν να είναι μαζί σου!

 

  •  Αντί να σε καταβάλει το στρες και το άγχος, χαμογέλασε και όλα θα γίνουν! Τι και αν τα ραντεβού στη δουλειά δεν τελειώνουν, οι υποχρεώσεις στο σπίτι δεν προλαβαίνονται; Όταν υπάρχει υγεία και χαμόγελο όλα φτιάχνουν!

 

  •  Άτυχες στιγμές! Στιγμές αμηχανίας! Στο σπίτι, στη δουλειά, έξω με φίλους! Χαμογέλασε και κανείς δεν θα σταθεί εκεί! Γιατί το χαμόγελο σου κάνει και τους άλλους να χαμογελούν !

 

  •  Όταν χαμογελάς μην ξεχνάς: ποτέ δεν γερνάς!! Είναι γνωστό πως το χαμόγελο σε κάνει να δείχνεις νεότερος!!

 

Υγεία, ομορφιά και νιότη! Οι καλύτεροι λόγοι για να μην ξεχνάς το χαμόγελο σου!

 

Τι σου μένει; Θετική σκέψη! Και εννοείται μην ξεχνάς να χαμογελάς!!

 


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΤΙ ΜΟΥ ΕΜΑΘΕ Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ

Τη γνωρίζω μόνο 45 εβδομάδες! Για την ακρίβεια είναι πολύ περισσότερο, αν σκεφτείς ότι είχαμε πρωτοσυναντηθεί 30 Δεκεμβρίου 2014! Τότε άκουσα τους χτύπους της καρδούλας της να ενώνονται μαζί με τους δικούς μου. Τότε κατάλαβα πως αυτό το πλάσμα θα μου μάθει πολλά! Η παρέα μου μαζί της, θα είναι γεμάτη γνώση και περηφάνια!

Αυτό φυσικά ενισχύθηκε εκείνη την πρώτη στιγμή που την πρωτοαγκάλιασα. Πριν 45 εβδομάδες! Από τότε, μέχρι σήμερα μου έμαθε τόσα πολλά και δεν είναι λίγες οι φορές που ένιωσα να φουσκώνω, απαντώντας την μαγική και νεοσύστατη φράση του λεξιλογίου μου, η κόρη μου!

Νούμερο 1: μου έμαθε πως όλα αυτά που λέγονται από την μανούλα για το παιδάκι της, είναι όλα τόσο αληθινά! Η ευτυχία που σου δίνει αυτό το τοσοδούλι σε κάνει να θέλεις να μιλάς για αυτό και ότι υπάρχει γύρω του! Αυτό, εγώ ίσως κάποιες φορές το κάνω και με το παραπάνω! Δεν μπορώ να μην το κάνω! Είναι η κόρη μου!!

Νούμερο 2: μου έμαθε πως για να χαμογελάς δεν χρειάζεσαι μεγάλα και ακριβά πράγματα! Οι στιγμές μαζί της σίγουρα είναι ανεκτίμητες και αξίας απλησίαστης! Η σχέση μου μαζί της, φυσικά στοιχίζει αμύθητα ποσά! Η ευτυχία της γίνεται ο καθρέφτης της ψυχής μου!

Νούμερο 3: μου έμαθε την αξία του ζω το σήμερα! Τίποτα δεν κρατάει για πάντα! Κάθε αύριο είναι μια νέα εμπειρία! Και μαζί της αυτή η νέα εμπειρία γίνεται και τόσο μοναδικά ξεχωριστή! Είπαμε, είναι η κόρη μου!

Νούμερο 4: μου έμαθε να θυσιάζω πράγματα και καταστάσεις και να μην μετανιώνω! Για χάρη της έμαθα πως το εγώ μου μπορεί να μπει σε δεύτερη μοίρα, και να είμαι εξίσου καλά!

Νούμερο 5: μου έμαθε να έχω αυτοπεποίθηση που είμαι η μαμά της!

Νούμερο 6: μου έμαθε πως η αξία της συντροφικότητας και ο σπουδαίος σύντροφος κάνει αυτό το ταξίδι ακόμα πιο υπέροχο! Είναι η κόρη μου και είναι ο μπαμπάς της!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΘΑΛΑΣΣΑ ΜΕ ΠΑΙΔΙ VS ΘΑΛΑΣΣΑ ΧΩΡΙΣ ΠΑΙΔΙ

Μια χιουμοριστική αλλά και γεμάτη αλήθεια αντίληψη της εικόνας στη θάλασσα με παιδί ή χωρίς!

 

Παρασκευή αγαπημένη! Άλλη μια εβδομάδα σιγά σιγά ολοκληρώνεται! Αν και “κουτσή”  , αφού η Δευτέρα ήταν αργία, δεν παύει να ήταν άκρως κουραστική!

Οι ζέστες μας έχουν δώσει για τα καλά, τα κλιματιστικά τρελάθηκαν και εμείς με παιδί ή χωρίς, τρέχουμε ήδη στη θάλασσα ως την απόλυτη λύση δροσιάς!

Φυσικά, αυτό που διαφέρει  δεν είναι η θάλασσα ή οι ξαπλώστρες αλλά… εμείς!

 

ΘΑΛΑΣΣΑ ΜΕ ΠΑΙΔΙ VS ΘΑΛΑΣΣΑ ΧΩΡΙΣ ΠΑΙΔΙ

 

1. Η τσάντα που κουβαλάς μοιάζει με αυτήν που ταξίδεψες για το Λονδίνο την τελευταία φορά, που δε θυμάσαι και πότε ήταν! Φυσικά μαζί σου έχεις οπωσδήποτε φαγητό, νερό, 2-3 ρουχαλάκια, 2-3 πετσέτες και τα λοιπά χρειαζούμενα, και πολλά παιχνίδια. Για το νερό, την άμμο, την ξαπλώστρα!

VS

H stylish τσάντα σου, με τα απολύτως απαραίτητα! Και τι έγινε αν κάτι το ξέχασες; Στο διπλανό περίπτερο πλέον βρίσκεις ότι χρειάζεσαι!! Εμείς να σου θυμίσουμε τους 10 κανόνες της παραλίας !

2. Επιτέλους φτάνεις στην παραλία! Ανάσα δροσιάς! Ξεφορτώνεις και ήδη νιώθεις κομμάτια. Φταίει το ότι δεν κοιμήθηκες καλά ψες βράδυ; Φταίει το πρωινό ξύπνημα; Πιο πρωί δεν γίνεται! Φταίει ο πρωινός αγώνας να μην ξεχάσεις τίποτα; Ότι και να φταίει δεν έχεις χρόνο για ψάξιμο αυτό είναι το σίγουρο!

VS

Προφανώς και κοιμήθηκαν καλά! Πέρασαν καλά! Το χαμόγελο στα πρόσωπα τους είναι εκεί! Και μαζί με τον καυτό ήλιο, τον μοναδικό dj του beach bar και τα cocktails, οι στιγμές στη θάλασσα θα μοιάζουν ακόμα πιο δροσερές!!

 

3. Οκ λοιπόν! Τα παιδιά έτοιμα, η πραμάτεια στη θέση της, και τώρα ξαπλώνουμε! Ξαπλώνουμε; Και τα παιδιά; Αν είσαι τυχερή και ο καλός σου σύντροφος είναι πράγματι τόσο καλός, ίσως μπορέσεις να ξαπλώσεις για λίγο! Μην το παρακάνεις! Χρειάζεται και αυτός λίγο χρόνο!

VS

Εσύ ξαπλώνεις! Χαζεύεις το περιοδικό σου ή σερφάρεις με το αγαπημένο σου τάπλετ! Έχεις αλείψει το κορμί με λάδι για μπροντζέ απόχρωση, το cocteil μόλις έχει φτάσει, η μουσική σε τρελλαινει και εσύ…

 

Καλό καλοκαίρι λοιπόν! 

Με παιδιά ή χωρίς σίγουρα η κάθε στιγμή είναι μαγική! Τι σημασία έχει; Ο καυτός ήλιος, η όμορφη θάλασσα είναι εκεί για όλους μας!!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

5 ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΖΟΥΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΚΟΡΗ ΜΑΣ

Είναι αλήθεια πως το να γίνεις γονιός είναι, αν όχι το πιο ωραίο ολοκληρωμένο συναίσθημα, ένα από αυτά! Είναι επίσης αλήθεια, ότι οι αλλαγές στη ζωή συμβαίνουν αυτόματα, γρήγορα και έντονα, χωρίς ωστόσο να τις περιμένεις! Είναι ακόμα αλήθεια, πως το πλασματάκι σου, παρόλα όσα σου άλλαξε, σε κάνει να χαμογελάς γιατί πλέον γνωρίζεις πως στον κόσμο μόνο αυτό έχει πραγματική αξία!

Ασφαλώς όλοι εμείς οι νέοι γονείς, αλλά και εσείς που σύντομα θα γίνεται, πιστεύετε πως ένα μωράκι , όσο ακόμα είναι μωράκι, δεν θα αλλάξει πολλά! Κι όμως, με βεβαιότητα απαντώ πως από την πρώτη μέρα που το παίρνεις στην αγκαλιά σου, όλα αλλάζουν!

Εμείς συμπληρώσαμε 10 ολόκληρους μήνες μαζί με το κορίτσι μας! Με βεβαιότητα μπορώ να πω τις 5 μεγαλύτερες αλήθειες που ήρθαν μαζί της, εκείνη τη ζεστή καλοκαιρινή όμορφη μέρα του Αύγουστου, που την πρώτο αγκαλιάσαμε!

 

1. Η ποσότητα αγάπης που έχεις είναι ανεξάντλητη, ανιδιοτελής και απεριόριστη! Αυτό το πλάσμα μας ξεκλείδωσε και το τελευταίο κόμπο. Είναι αλήθεια, μαζί της σε όλα το νόημα ξεκινά και τελειώνει σε αυτήν!

2. Μπορείς να ζήσεις και με λιγοστές ώρες ύπνου ή και καθόλου! Αρκεί το πλασματάκι σου να είναι καλά! Ναι, είναι αλήθεια πως κάποια βράδια είναι τόσο δύσκολα, αλλά τα χαμογελαστά πρωινά σαφώς τα διαγράφουν!

3. Τώρα ξέρεις πως με τον σύντροφο σου, όσο και αν σας δυσκολεύει αυτή η νέα μοναδική εμπειρία, έχετε τον πιο σημαντικό δεσμό. Έχετε το πλασματάκι σας που είναι η δύναμη και η χαρά της ζωής σας.

4. Άγχος! Νούμερο ένα θέμα! Όλα σε αγχώνουν! Από την πιο μικρή λεπτομέρεια ως το πιο σημαντικό ζήτημα! Είναι και αυτό στα πλαίσια της ευθύνης του γονιού! Δεν φταίει κανείς! Η νέα εμπειρία θα φροντίσει να σου διδάξει σιγά σιγά, πως όλα έχουν την λύση τους! Δώστε χρόνο σε ότι σας αγχώνει!

5. Τι και αν άλλαξαν τα ενδιαφέροντα και οι προτεραιότητες σας σαν ζευγάρι! Θαυμάστε τον πατέρα της κόρης σας/ του γιου σας, και να είστε σίγουρες πως αυτός ήδη σας θαυμάζει! Δώστε του χρόνο και χώρο, γιατί για αυτόν αυτή η νέα εμπειρία είναι λιγάκι πιο δύσκολη! Άλλωστε η συμπεριφορά του μωρού σας, σας  δείχνει πόσο καλός μπαμπάς είναι!!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΜΠΑΜΠΑ

 

Του έχω αδυναμία! Τον αγαπώ και ας του λέω τα δικά μου! Είναι ο δικός μου μπαμπάς! Ο δικός μου ήρωας! 

Θυμάμαι από όταν ήμουν μικρή πόσο περίμενα εκείνη την ημέρα της βδομάδας που δεν θα πήγαινες δουλειά για να είσαι μαζί μας!

Θυμάμαι πως όταν ήθελα κάτι, μου υποσχόσουν και ποτέ δεν ξεχνούσες την υπόσχεση σου!

Θυμάμαι τις βόλτες μας στους κήπους και στα πάρκα! Τις εκδρομές μας στα βουνά! Ήταν κάτι σαν παράδοση που συνεχίστηκε ακόμα και μετά, όταν μεγαλώσαμε, και οι τρεις μας!

Θυμάμαι εκείνες τις φορές που στο σχολείο και στη γειτονιά δεν έχανα την ευκαιρία να πω στις φίλες μου για τον μπαμπά μου.

Θυμάμαι τόσα πολλά!

Θυμάμαι πως δεν μπορούσες να μας βλέπεις να κλαίμε, ακόμα και αν ήξερες πως αυτό ήταν το κόλπο!

Θυμάμαι που μάλωνα μαζί σου γιατί μου έλεγες άλλη ώρα από αυτήν που ήθελα να ακούσω! Σου έκλεινα την πόρτα αλλά δεν έφτανα ποτέ να μετρήσω μέχρι το 10! Συμφωνούσες μαζί μου!

Θυμάμαι να δικαιολογείς τους κακούς βαθμούς μας με τη φράση: δεν θα την κάνουμε μαθηματικό, θεολόγο κτλ!

Θυμάμαι να μιλάς για μας και να λάμπεις!

Θυμάμαι να λες οι κόρες μου και όλα γύρω σου να σκεπάζονται από την περηφάνια σου!

Θυμάμαι εσένα και την μαμά να προσπαθείτε να μην μας λείψει τίποτα!

Θυμάμαι… ακόμα και τα δύσκολα που μας συνέβησαν να προσπαθείς να τα κάνεις να μοιάζουν λιγότερο δύσκολα!

Θυμάμαι τις άσχημες εκείνες ώρες που πρώτα εμάς σκεφτόσουν!

Θυμάμαι όλα εκείνα που μας έδωσες για να μας καμαρώνεις σήμερα!

Θυμάμαι την αγάπη σου να μας αγκαλιάζει!

Ω ναι! Θυμάμαι τόσα πολλά!

Σε ευχαριστώ για όλα αυτά!

Που είσαι ο πρώτος άνδρας που αγάπησα και με έμαθε να είμαι αυτή που είμαι! που είσαι ο μπαμπάς μου, η αδυναμία μου!

Που είσαι ο καλύτερος μπαμπάς του κόσμου, μαζί με αυτόν της κόρης μου!!

Χρονιά πολλά Μπαμπά!! 

Είναι ο ήρωας μας! Είναι ο πρίγκιπας μας! Είναι αυτός που μας προσέχει και μας αγαπά για πάντα!

 


 

Από την κόρη μου για τον μπαμπά της

#1ηφοράμπαμπάς #Happy1stFather’sDay

Τον φωνάζω μπαμπά, αλλά είναι υπέρ- ήρωας. Αγαπά την μαμά μου και βρίσκει  λύση σε όλα της τα θέματα. Μπορεί να μου τραγουδά για 2 ώρες ολόκληρες χωρίς να σταματήσει για να μην μουρμουρίζω, κι ας δούλευε 15 ώρες. Μου χορεύει και γίνεται παιδί, για να γελάω δυνατά. Όταν πάλι με κρατά στα χεριά του, δε φοβάμαι. Ξέρω ότι με προστατεύει. Είναι ο μπαμπάς μου!!

Θυμάμαι και θα θυμάμαι για πάντα εκείνη την πρώτη μας αγκαλιά, πριν 10 μήνες κι ας ήμουν μόλις λίγα λεπτά έξω από την κοιλίτσα της μαμάς μου. Ένιωσα τόσο ασφαλής! Και έτσι νιώθω πάντα μαζί του.

Θα σας πω και ένα μυστικό μου! Μόλις κλαψουρίσω μου κάνει ότι του ζητώ! Τον ακούω που λέει στην μαμά μου πως τον κάνω ότι θέλω!! Μα αφού είμαι το μωράκι σου ρε μπαμπά μου!! Και σε αγαπώ!!

Και ξέρω ξέρω!! Κανείς δεν ξέρει πόσο με αγαπάς!!

 

Εγώ όμως ξέρω ότι έχω τον καλύτερο μπαμπά του κόσμου!

Χρονιά πολλά μπαμπά μου!!

Η Ανδρεάννα σου!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

Ο ΜΠΑΜΠΑΣ ΜΟΥ

Κάθε δεύτερη Κυριακή Ιουνίου γιορτάζουμε τη γιορτή του Πατέρα. Θα ήταν άδικο αν αυτό το Σαββατοκύριακο το #DeNereis, δεν αφιερωνόταν σε αυτόν τον άντρα που ποτέ δεν θα μας πληγώσει! Που πάντα μας αγαπά ανιδιοτελώς! Που για αυτόν πάντα, είμαστε το μικρό μοναδικό κοριτσάκι του που δεν πρέπει να κλάψει, να στεναχωρηθεί! Κι αν η ζωή τα φέρει έτσι, που δυστυχώς το δάκρυ θα βρέξει τα όμορφα ματάκια μας, αυτός πάλι θα είναι εκεί, για να απαλύνει όλο αυτόν τον πόνο, όπως τόσο μοναδικά ξέρει να κάνει, από το πρώτο λεπτό που μας παίρνει στην αγκαλιά του!

Ένας τέτοιος μοναδικός, ασύγκριτα τέλειος είναι ο μπαμπάς μου!! Με λατρεύει, μου το δείχνει και το ξέρω!!

Γιατί τον αγαπώ τόσο; Για πολλούς λόγους!

 

10 από αυτούς θα σας τους πω!!

 

1. Με αγαπά!

Μου το δείχνει από μικρό παιδάκι, όχι γιατί ποτέ δεν μου χάλασε χατίρι αλλά γιατί πάντα μου έδινε αυτό που ορίζουμε σαν αγάπη! Με ανιδιοτέλεια πάντα δίπλα μου. Προστάτης και φύλακας! Άξιος μπαμπάς με σεβασμό στην προσωπικότητα μου!

 

2. Με έμαθε να γελώ!

Αν οι αναμνήσεις μου είχαν ήχο σίγουρα θα ακούγονταν τα γέλια μου και οι φωνές μου, ως εκεί που είσαι εσύ!

 

3. Να μην φοβάμαι!

Διεκδικώ και παλεύω για να κερδίσω όσα θέλω. Ακόμα και να πέσω, δεν φοβάμαι γιατί αυτός ξέρω ότι είναι εκεί!

 

4. Να νιώθω ελεύθερη!

Και αν σε κάτι διαφωνώ, ναι θα στο πω! Γιατί ο μπαμπάς μου, μου έδειξε να είμαι ελεύθερη. Να συζητώ, να περιπλανιέμαι, να αποφασίζω εγώ για μένα!

 

5. Με προσέχει!

Φύλακας, προστάτης! Κι αν τολμήσεις και με κάνεις να κλάψω, το ξέρεις ότι θα έχεις να κάνεις μόνο μαζί του!

 

6. Είμαι μοναδικά υπέροχη!

Γιατί έχω τόση αυτοπεποίθηση; Γιατί ο μπαμπάς μου με έκανε να καταλάβω πως σαν και εμένα καμιά!

 

7. Με κατανοεί πάντα!

Είμαι το κορίτσι του! Με ξέρει από τόσο δα μικρούλη! Πώς να μην καταλαβαίνει ακόμα και τη σιωπή μου; Κι αυτό όχι γιατί είναι ο μπαμπάς μου, αλλά γιατί από τόσο δα μικρούλη, ήταν πάντα εκεί μαζί μου, ακόμα και αν έπρεπε να δουλεύει πολλές ώρες για να μην μου λείψει τίποτα!

 

8. Είναι δίπλα μου σε ότι τρελό σκεφτώ!

Ακόμα και να διαφωνεί, ναι θα με στηρίξει! Γιατί όπως σας είπα, με έμαθε να είμαι ελεύθερη!

 

9. Κι αν κάνω λάθος ξέρει να με συνεφέρει!

Δυο κουβέντες του είναι αρκετές! Τι να κάνουμε του έχω αδυναμία! Να του χαλάσω χατίρι; Αυτό, ποτέ!!

 

10. Γιατί απλά είναι πάντα εκεί, ο φύλακας άγγελος μου!!

 

Ο μπαμπάς μου! Ο ήρωας μου! Αυτός που όλα τα ξέρει! Και είναι πάντα σωστός!!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΜΑΓΙΟ ΤΟ ΕΝΔΥΜΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

Το καλοκαίρι είναι εδώ και το 3ήμερο του Αγ. Πνεύματος πλησιάζει! Όλοι μετράμε ώρες για τις βόλτες μας στην παραλία!

Τα μαγιό έχουν την τιμητική τους και εμείς σας παρουσιάζουμε τα καλύτερα!

Αν ακόμα είστε με το περσινό μην αγχώνεστε, το καλοκαίρι είναι μακρύ!

Προλαβαίνετε!!

Υ.Γ. Δεν ξεχνάμε ποτέ τους 10 χρυσούς κανόνες της παραλίας!!!!

http://denereis.com/?p=785

 


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΕΝΑΣ ΚΥΚΛΟΣ ΚΛΕΙΝΕΙ

Όταν περίπου πριν από 4 χρόνια ξεκινούσα το ταξίδι της γνώσης, το Μεταπτυχιακό μου στον κόσμο της Δημοσιογραφίας και της επικοινωνίας, οι προσδοκίες μου, οι στόχοι και τα θέλω μου, απείχαν χιλιόμετρα από αυτά που πήρα μέχρι σήμερα.

Το είχα ξεκινήσει με σκοπό να κερδίσω μονάδα στον κατάλογο διορισμών του δημοσίου. Μια ανάγκη που θα κάλυπτε την επαγγελματική μου θέση δίνοντας μου ευκαιρία εργοδότησης.

Στην πρώτη μου επαφή μαζί του, και την αγαπημένη μου καθηγήτρια, Σοφία Ιορδανίδου, αυτές οι προσδοκίες, οι στόχοι και τα θέλω μου πήραν χαρακτήρα. Απέκτησαν ταυτότητα και ξεχώρισαν. Ο δρόμος προς την επιτυχία θα ήταν δύσκολος αλλά σίγουρα θα άξιζε για τις γνώσεις και τις εμπειρίες που θα κέρδιζα.

Διάβαζα για θέματα που ποτέ άλλοτε δεν θα θεωρούσα ενδιαφέρον. Μάθαινα για την επικαιρότητα μέσα από την επικαιρότητα αλλά ήξερα με κριτική σκέψη να φιλτράρω και να καλύψω τα κενά της ελλιπής είδησης. Άκουγα για τα τεκταινόμενα και έβρισκα απαντήσεις στην πλατφόρμα. Έγραφα εργασίες και ήξερα να ψάχνω, να δομώ και να επιχειρηματολογώ.

Η έρευνα και η γνώση μέρος του προγράμματος σπουδών έγιναν μέρος της δουλειάς μου και της καθημερινότητας μου.

Η επικοινωνία, η τέχνη και η τεχνική της, βασικό συστατικό των ανθρώπινων σχέσεων, με προίκισε και πλέον μια νέα διαδρομή ξεκινά.

 

Σε ευχαριστώ εσένα αλλά και εσένα!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

EAT CLEAN

Τα τελευταία χρόνια, δεν μπορώ να πω με σιγουριά πόσα είναι αυτά, θέματα διατροφής φαίνεται να έχουν βαρυσήμαντο λόγο σε έρευνες και  συζητήσεις επιστημονικές και μη. Η σύνδεση της διατροφής με ασθένειες πολύ σοβαρές, οδήγησαν στην έρευνα για την αποφυγή όλων εκείνων των επεξεργασμένων τροποποιημένων τροφών και συχνά μολυσμένων,  σε μια αγορά καθαρή και μακριά από ουσίες που εμβολιάζουν τον ανθρώπινο οργανισμό .

Έπειτα από όλο αυτό, η παρουσία των βιολογικών καταστημάτων στη ζωή μας και η προώθηση του “eat clean”, ήταν φυσικό επακόλουθο. Έτσι, με αφορμή αυτό, γράφτηκαν δίαιτες, συμβουλές αδυνατίσματος και πολλά tips για να βάλουμε στη ζωή μας αυτό που λέγεται  “Eat clean” ή αλλιώς “τρώω καθαρά”.

Η προσωπική μου εμπειρία γύρω από το “τρώω καθαρά” δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο συχνά διαβάζω ή ακούω. Δεν έχει απαγορεύσεις αλλά ένα τρόπο ζωής μέσα από υγιεινές τροφές γεμάτες νοστιμιά και με θερμίδες τόσες όσες αναλογούν σε κάθε τέτοιο γεύμα. Αυτόματα, όλη αυτή η πρακτική στην καθημερινότητα μου, μου δίνει ενέργεια, ευεξία, υγεία και γεύση! Δέρμα λαμπερό και μαλλιά γεμάτα ζωντάνια. Ότι δηλαδή η κάθε μια από μας, ζητά!

Πως το πετυχαίνω;

Ο δικός μου τρόπος χρειάζεται μόνο 4 tips:

1. Φροντίζω τα συστατικά που αναγράφονται στο κουτί να μην είναι πάνω από… ένα! Άντε 2-3. Ποτέ παραπάνω! Και για να το πετύχω αυτό πάντα διαβάζω τις ετικέτες!

2. Φρέσκα φρούτα και λαχανικά! Ναι η διατροφή μου είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, τα οποία συνηθίζω να τρώω ωμα! Λίγο ελαιόλαδο και λεμόνι προσφέρουν την απαραίτητη νοστιμιά και με βοηθούν να κερδίζω τη μάχη με τις κενές  θερμίδες.

3. Κακά λιπαρά, ζάχαρη, αλεύρι, επιτραπέζιο αλάτι αλλά και γάλα, απλά δεν υπάρχουν στο ντουλάπι και το ψυγείο της κουζίνας μου! Άλλωστε το φυσικό ελαιόλαδο, το μέλι (με μέτρο και προσοχή στην ετικέτα), το γάλα καρύδας ή αμυγδάλου, αλλά και προϊόντα όπως η Κινόα, η Βρώμη μπορούν να μου δώσουν εξίσου νόστιμες συνταγές.

4. ΝΕΡΟ και ξανά ΝΕΡΟ! Συστάσεις δεν χρειάζονται! Και αν οι στιγμές απαιτούν κάτι άλλο, πιστέψτε με πολλά εναλλακτικά ροφήματα μπορούμε να φτιάξουμε μόνες μας!

Ρίξτε μια ματιά εδώ http://denereis.com/?cat=6, και μείνετε μαζί μας γιατί ακολουθούν πολλά νέα ροφήματα υγιεινά και δροσερά.

 


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΓΟΒΑ VS ΠΕΔΙΛΟ

Μια από τις πιο συχνές ανησυχίες, ευτυχώς χωρίς κινδύνους, για εμάς τα κοριτσάκια είναι τι θα βάλουμε στο γραφείο, στο σχολείο, στο δικαστήριο και όπου αλλού αυτό λέγεται δουλειά.

Από τη μια λόγω του χώρου και της ιδιαιτερότητας αυτής και από την άλλη λόγω της θέσης μας στη δουλεία, τα στερεότυπα επιβάλουν συγκεκριμένο dress code.

Η Wardrobe σήμερα ανοίγει τις πόρτες της σε αυτό που λέμε work wear, και εστιάζει τις ευτυχώς ακίνδυνες ανησυχίες της, στο παπούτσι.

Γόβα ή Πέδιλο;

Ο ήλιος βγήκε και από τις 9 το πρωί που εσύ θα πας στη δουλεία, σου έχει δείξει τις διαθέσεις του. Εμείς από την άλλη διάθεση για δουλεία δεν βρίσκουμε, και είμαστε έτοιμες για το πιο κοντινό σημείο με κοκτέιλ! Τι επιλέγω;

Γόβα ή Πέδιλο;

Εσύ αποφασίζεις! Εμείς βρήκαμε τους ωραιότερους συνδυασμούς work wear και στους δείχνουμε για να νικήσεις αυτές..  τις ανησυχίες σου!

download (7) download (5) download (6) images (9)images (10)workwear

download (3)

download (8)

2016-05-31 13.06.54


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΚΑΡΠΟΥΖΙ: ΤΟ ΦΡΟΥΤΟ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

Κόκκινο και ζουμερό , το φρούτο σήμα του καλοκαιριού! Το καρπούζι! Ένα φρούτο που προσωπικά λατρεύω. Νόστιμο με πολλές θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες!

Είναι θρεπτικό, ενυδατώνει το σώμα, καταπραΰνει τον πόνο. Και μπορεί να τρώμε με ευχαρίστηση μόνο το ζουμερό κόκκινο, την ψίχα του φρούτου, δεν πρέπει όμως να παραβλέπουμε και το φύλο αλλά και εκείνα τα μικρά μαύρα σποράκια του!

Εκτός λοιπόν από το φρούτο που όλοι τρώμε και απολαμβάνουμε, η φλούδα με τις πλούσιες βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία ξεχωρίζει .

Η βιταμίνη Ε, βιταμίνη C και οι πρωτεΐνες που κρύβονται στην χοντρή φλούδα του καρπουζιού μπορούν να δώσουν στο δέρμα και στα μαλλιά λάμψη. Επίσης περιέχει  β-καροτίνη και λυκοπένιο, που ως αντιοξειδωτικά  ενισχύσουν το δέρμα του προσώπου και προλαμβάνουν τις ρυτίδες στο πρόσωπο καθώς επίσης βοηθούν στην καύση λίπους.

Επιπλέον η κατανάλωση των σπόρων καρπουζιού βοηθά στην απομάκρυνση των παράσιτων από τα έντερα .

 

ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ, ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

ΥΛΙΚΑ:

• 1 φέτα Φλούδα καρπουζιού

• 1 σφηνάκι ελαιόλαδο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Τρίβω τη φλούδα και την ανακατεύω με το λάδι. Την απλώνω στα μαλλιά ή στο σώμα ή στο πρόσωπο μου και την αφήνω για 20 λεπτά. Ξεβγάζω με νερό.

 

ΤΣΑΙ ΜΕ ΣΠΟΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΖΙΟΥ

ΥΛΙΚΑ:

• 30 γρ. καρπουζόσπορους

• 1 κουταλιά μέλι

• 2 φακελάκια τσάι φρούτων του δάσους

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Βράζω το νερό με τους καρπουζόσπορους. Μόλις κοχλάσει ρίχνω το μέλι και τα φακελάκια τσαγιού και προσθέτω νερό μέχρι να γεμίσει η κανάτα μου. Παγώνω για 2-3 ώρες και σερβίρω!


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΑΥΓΟ

Κυριακή γιορτή και σχόλη τραγουδούσε η Αλίκη Βουγιουκλάκη.  Όντως οι Κυριακές μας πρέπει κατά ένα τρόπο να μοιάζουν με γιορτή και να μας δίνουν την ευκαιρία να ασχοληθούμε μόνο με ότι μας αρέσει! Μια μέρα ήρεμη χωρίς πρέπει. Μια μέρα μόνο για χαλάρωση!

Το συνήθως γεμάτο Σάββατο τέλειωσε και έπειτα από μια γεμάτη υποχρεώσεις μέρα και νύκτα, μαζί με το σώμα και το μυαλό μας είναι ευκαιρία να χαλαρώσει και να καθαρίσει και το πρόσωπο μας. ο καθρέφτης του εαυτού μας. Το μακιγιάζ, το ξενύχτι αλλά και τα καυσαέρια είναι αρκετά για να μας δώσουν μια θολή όψη στην επιδερμίδα μας. Μόνο 2 υλικά που σίγουρα όλοι έχουμε στο ψυγείο μας είναι αρκετά για να μας δώσουν λάμψη, ενυδάτωση και “ξάσπρισμα”!


ΥΛΙΚΑ:

• 1 αυγό

• μισό λεμόνι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Χωρίζω το αυγό σε ασπράδι και κροκάδι. Το κροκάδι μπαίνει στο ψυγείο. Χτυπώ το ασπράδι και στάζω 5-6 σταγόνες λεμόνι και το απλώνω στο πρόσωπο μου. Το αφήνω να στεγνώσει. Μόλις στεγνώσει, (νιώθω τράβηγμα) το αφαιρώ τραβώντας την, σαν να ξεφλουδιζω. Έπειτα χτυπώ το  κροκάδι  με 5-6 σταγόνες λεμόνι και το απλώνω στο πρόσωπο. Μόλις στεγνώσει το αφαιρώ με χλιαρό νερό και συνεχίζω την καθημερινή μου φροντίδα προσώπου.


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

WARDROBE EYEWEAR

Ενώ ο ήλιος έχει διάθεση παιχνιδιού με τους φίλους του τα σύννεφα, εμείς ας μην ξεχνάμε πως σε 3 ημέρες έχουμε επίσημα συνάντηση με τον πρώτο μήνα του καλοκαιριού! Και πραγματικά στην γκαρνταρόμπα μας τα γυαλιά ηλίου έχουν εξέχουσα θέση, γιατί περισσότερο από ποτέ ολοκληρώνουν το στυλ μας!

Τα γυαλιά ηλίου, μας είναι απαραίτητα, διότι εκτός από την απαιτούμενη προστασία που μας παρέχουν από τις αχτίνες του ήλιου, μας χαρίζουν και μια ολοκληρωμένη άποψη στο στυλ μας. Και ομολογουμένως δεν είναι λίγες οι φορές που ένα ζευγάρι γυαλιά μας αρέσει αλλά δεν μας ταιριάζει, και αυτό γιατί το σχήμα του προσώπου μας δεν είναι το κατάλληλο!

Άλλες πάλι φορές αυτό που δεν μας αρέσει και τόσο κοιτάζοντας το, όταν το φορέσουμε διαπιστώνουμε πως φτιάχτηκε για εμάς. Γιατί όπως σε όλα όσα βάζουμε στην γκαρνταρόμπα μας, έτσι και στα γυαλιά ηλίου, δεν πρέπει να μας φοράνε αλλά να τα φοράμε, όσο τετριμμένο και αν αυτό ακούγεται.

Εμείς βρήκαμε τα trends της σεζόν και σας τα παρουσιάζουμε! Εσείς αν δεν δοκιμάσετε μην αποφασίσετε!

1.VINTAGE
Θεωρείται τάση σε ότι και αν σκεφτείς. Το παλιό που μεταφέρεται στο σύγχρονο, μέσα από την τέχνη, την ομορφιά των χρωμάτων και του εκλεπτυσμένου στυλ. Αν σου αρέσει το λατρεύεις. Αν πάλι το θεωρείς ότι έχει γίνει σαν οδηγός σηματοδότης, πριν το αντιμετωπίσεις με φουλ αρνητισμό, δώσε μια ευκαιρία, ειδικά αν αγαπάς.. την υπερβολή.

Picture1

 

2.OVERSIZED

Είναι αυτά που αν δεν έχεις το κατάλληλο πρόσωπο σε φοράνε. Μόδα με ποικίλα σχέδια που χρειάζονται απαραίτητα το κατάλληλο πρόσωπο. Ασυζητητί  δίνουν στυλ και άποψη στη γυναίκα που τα φοράει, γιατί μπορεί!

Picture2

 

3. CAT EYE
Μας αρέσουν! Σου δίνουν την αίσθηση του παιχνιδίσματος αλλά στην πραγματικότητα, όταν επιλέγεις το γυαλί γάτας, ποτέ δεν περνάς απαρατήρητη.  Ναζιάρα ή όχι, φόρεσε τα!

Picture3

 

4. INTRIGUING GEOMETRIC
Είναι τα γυαλιά εκείνα που ντύνουν το γεωμετρικό σχήμα με στοιχεία έτοιμα να σαγηνέψουν. Είτε πρόκειται για πρόσθετα κομμάτια ή λίγο παραμορφωμένη γεωμετρία, συναρπάζουν και οι πασαρέλες το προτίμησαν.  Προτίμησε τα αν είσαι τολμηρή και θες να … ιντριγκάρεις τους γύρω σου!

Picture4

 

5. AVIATORS
Γνωστά σε όλους. Αν σου αρέσουν τα φοράς και επιμένεις σε αυτά. Φυσικά οι πατέρες της μόδας μελέτησαν και για σένα, και εμπλούτισαν το κλασσικό αυτό στυλ με χρώμα και πρόσθετες στέκες. Δοκίμασε την καινούργια μορφή τους. Το βασικό σχήμα δεν αλλάζει!

Picture5

 

6. IRREGULAR SHAPES
Δύσκολα θα το τολμήσουμε στις καθημερινές μας εμφανίσεις. Διαφέρουν πολύ από όσα συνηθίσαμε. Στις πασαρέλες περπάτησαν και εννοείται προκάλεσαν ενδιαφέρον. Τώρα αν είσαι τόσο τολμηρή, εγώ θα ήθελα να σε γνωρίσω..

Picture6

 

7. SQUARE
Τα γνωστά τετράγωνα αλλά όχι και τόσο τετράγωνα.  Είναι τα γυαλιά που απευθύνονται στους περισσότερους. Τολμηροί ή μη σίγουρα κάτι θα βρουν να ταιριάξουν σε αυτό το στυλ. Ειδικά τώρα που οι σχεδιαστές εμπλούτισαν το κλασσικό τετράγωνο με έξτρα γωνιές, χρώμα και άλλα στοιχεία.

Picture7

 

8. DARK LENSES
Σαφώς προσφέρουν την καλύτερη δυνατή προστασία από τον λαμπερό ήλιο. Σαφεστέρα είναι τα διαχρονικά μαύρα σκούρα γυαλιά που κάθε μια από μας πρέπει να φιλοξενεί στην γκαρνταρόμπα της. Βεβαίως,  τα αγαπάμε για πάντα!

Picture8

 

9. CLARITY
Δεν ξέρω αν προσφέρουν προστασία από τον ήλιο λόγω του clarity φακού τους, σίγουρα εντυπωσιάζουν. Εσύ αποφασίζεις!

Picture9

 

10. REFLECTIVE LENSES
Μοιάζουν με καθρέπτες, προσφέρουν προστασία και αποτελούν και αυτά μόδα. Εκτός από την διαφορετικότητα στο γυαλί τους μπορείς να βρεις και εκκεντρικά σχήματα που θα σε κάνουν να ξεχωρίζεις. Φυσικά ,δεν ξέρω αν μετά το γλυκό καλοκαίρι θα συνεχίζεις να τα θες.. Σκέψου το!

Picture10


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

ΟΙ 10 ΚΑΝΟΝΕΣ ΤΗΣ ΠΑΡΑΛΙΑΣ

Είσαι κορίτσι που αγαπάς τον ήλιο και λατρεύεις τη θάλασσα. Είσαι κορίτσι που η μυρωδιά της θάλασσας σου ξυπνά αισθήματα ανανέωσης. Είσαι κορίτσι του καλοκαιριού!

Είτε λατρεύεις να είσαι από το πρωί μέχρι το βράδυ ξαπλωμένη σε μια απλώστρα στην θάλασσα και να καίγεσαι από τον καυτό ήλιο, είτε να απολαμβάνεις το δροσερό νερό κολυμπώντας και κάνοντας θαλάσσια σπορ υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να τα  έχεις πάντα μαζί σου!

Γιατί καλός ο ήλιος και μας αρέσει και ευτυχώς ζούμε σε ένα πολύ όμορφο νησί που τα καλοκαίρια μας είναι πάντα ξεχωριστά γεμάτα αρώματα και χρώματα μοναδικά, αλλά δεν φεύγουμε ποτέ από το σπίτι εάν δεν έχουμε:

ΚΑΝΟΝΑΣ  1ος  Α Ν Τ Η Λ Ι Α Κ Ο

ΚΑΝΟΝΑΣ 2ος  Κ Α Π Ε Λ Ο

ΚΑΝΟΝΑΣ 3ος  Γ Υ Α  Λ Ι Α  Η Λ Ι Ο Υ

ΚΑΝΟΝΑΣ 4ος  Ν Ε Ρ Ο/ Φ Ρ Ο Υ Τ Α

ΚΑΝΟΝΑΣ  5ος Π Ε Τ Σ Ε Τ Τ Ε Σ

ΚΑΝΟΝΑΣ 6ος  Ε Ξ Τ Ρ Α   Ρ Ο Υ Χ Α

ΚΑΝΟΝΑΣ 7ος  Π Ε Ρ Ι Ο Δ Ι Κ Α/ Β Ι Β Λ Ι Ο/ Τ Α Π Λ Ε Τ

ΚΑΝΟΝΑΣ 8ος  Α Κ Ο Υ Σ Τ Ι Κ Α Μ Ο Υ Σ Ι Κ Η Σ

ΚΑΝΟΝΑΣ 9ος Χ Τ Ε Ν Α/ Α Ν Τ Η Λ Ι Α Κ Ο   Μ Α Λ Λ Ι Ω Ν

ΚΑΝΟΝΑΣ 1ος  Τ Ο   Α Γ Α Π Η Μ Ε Ν Ο Ν Ε Σ Ε Σ Ε Ρ   Κ Α Λ Λ Υ Ν Τ Ι Κ Ω Ν   Σ Ο Υ

 


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

 

AND THE WEEKEND IS ALMOST HERE

Αγαπημένη μου φίλη,

Το αγαπημένο Σαββατοκύριακο είναι μόλις λίγες ώρες μακριά. Ξέρω έχεις τόσα πολλά που θες να κάνεις ή πρέπει να κάνεις γιατί δεν πρόλαβες όλη την εβδομάδα. Μα πώς να προλάβεις κιόλας; Μια η δουλειά, μια το σπίτι, άντε και κάποια υποχρέωση της τελευταίας ώρας, το 24ωρο γέμισε!

Μην σε αγχώνει! Η ομάδα του #DeNereis είναι εδώ για να έχεις ένα όμορφο και ξεκούραστο Weekend!

#Πλάνο 1: Μόνη ή όχι δεν έχει σημασία

Είσαι κορίτσι νέο! Είσαι η χαρά της ζωής! Κάπου ανάμεσα στα 25 με 35 άντε και λίγο παραπάνω.  Μπορείς να αρχίσεις τις βόλτες σου από Παρασκευή βράδυ και να το θεωρήσεις μέρος του weekend σου.

Μια βόλτα στη θάλασσα με το αμόρε κάτω από το Μαγιάτικο Φεγγάρι ή μια βόλτα στα καλοκαιρινά μπαράκια για κοκτέιλ με παρέα ή καλύτερα κοριτσοπαρέα.

Έπειτα από μια γεμάτη εβδομάδα αυτό είναι αρκετό για να ξυπνήσεις νωρίς- νωρίς το Σάββατο κάπου εκεί στις 11.30 με 12.00 (καλά δεν τα λέω;; νωρίς- νωρίς!), για να ετοιμαστείς για μια Σαββατιάτικη μεσημεροαπογευματινή βόλτα, γιατί το βράδυ έχει “κραιπάλη”. Σάββατο είναι!! Να μην βγείς;

Εκεί στις 8.00 αρχίζει η προετοιμασία! Λούσιμο, χτένισμα, βάψιμο και τι να βάλεις; Εννοείται πως ποτέ δεν έχεις!(Σου είπα και πριν ήμουν και εγώ στα 25!). Επιτέλους βρήκες!! Πς πς, λίγο αρωματάκι και έτοιμη!

Καλή διασκέδαση!!, και αν πας για κυνήγι.. βάλε στόχο! Η Κυριακή πρέπει να σε βρει με γεμάτη ατζέντα, αφού πρώτα φας με την μαμά, τον μπαμπά και την υπόλοιπη οικογένεια.

Αν πάλι το “ελάφι” καταφέρει και φύγει, μην ανησυχείς! Απόλαυσε μια ήρεμη Κυριακή με φίλους γιατί από αύριο μια καινούργια εβδομάδα ξεκινά!

 

#Πλάνο 2: μαμά, μπαμπάς, παιδί

Πόσα παιδιά έχει ο καθένας μας δεν έχει σημασία. Αξία έχει η φροντίδα και ο δημιουργικός χρόνος μαζί τους! Να τους δίνουμε αγάπη, ασφάλεια και πολλές αγκαλιές!

Για εμάς λοιπόν, η Παρασκευή βράδυ μοιάζει λίγο διαφορετική, εξίσου συναρπαστική όμως!

Φυσικά μετά από μια δύσκολη εβδομάδα στη δουλειά συν τα μωρουδιακά ξενύχτια ή άλλες υποχρεώσεις, δεν μας παίρνει και πολύ. Το ξενύχτι κάπου ξεχνιέται και στη θέση του μπαίνει μια πιο ήρεμη κατάσταση. Ίσως ένα φαγάκι κάπου έξω, baby friendly κατάσταση, ή κάποιο delivery/ take away. Να ξεκουραστεί και λίγο η νοικοκυρά μαμά- σύντροφος. Έπειτα, αν οι συγκυρίες* το επιτρέπουν, λίγο χουζούρεμα και ύπνος, γιατί αύριο υπάρχει πραγματικό πρωινό ξύπνημα!

7.00, 7.30 άντε μέχρι τις 8.00 οι φωνούλες σπάνε τα δεσμά του ύπνου και όλοι είμαστε έτοιμοι για πρωινές αγκαλιές. Πρωινό και έτοιμοι για βόλτα, εκεί κοντά στο μεσημέρι. Αν πάλι το παιδάκι σας είναι πολύ μωρό και αυτή η διαδικασία σας αγχώνει λιγάκι δες το σχετικό κείμενο  (δες εδώ : ΚΑΝΤΕ ΤΙΣ ΒΟΛΤΕΣ ΣΑΣ ΜΙΑ ΕΥΚΟΛΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ http://denereis.com/?p=552).  Γονείς δεν σημαίνει όλα τα άλλα τα ξεχνάμε! Με καλή οργάνωση, οι έξοδοι μας γίνονται εύκολη διαδικασία. Ξεκινάμε με ένα καφέ, κάτω από τον ωραίο ήλιο και συνεχίζουμε με φαγητό σε ένα άλλο στέκι της πόλης! (το αντηλιακό μην ξεχνάτε, ειδικά στα μωράκια μας)

Αφού επιστρέψουμε στο σπίτι, τα παιδιά για ύπνο και εμείς.. ας χαλαρώσουμε!

Κι όταν το βραδάκι φτάσει πάμε να προλάβουμε! Φαγητό, μπάνιο στα παιδιά, παραμυθάκια, αγκαλίτσες και ύπνο!

Ώρα για εμάς! Γιατί εκτός από γονείς είμαστε και σύντροφοι! Λίγο κρασάκι, χαμηλή μουσική και φώτα, και το βράδυ Σαββάτου κλείνει ήρεμα και όμορφα.

Κυριακή πρωί! Αφού αγκαλιαστούμε, φάμε, πιούμε, μια όμορφη βόλτα σε θεματικά πάρκα ή στη θάλασσα είναι  η ιδανική επιλογή.

Επιστρέφουμε απογευματάκι γιατί η  Δευτέρα φτάνει και πρέπει να τα προλάβουμε όλα!

Καλό Σαββατοκύριακο φίλες μου!!

 

*εννοείται τα παιδιά


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

SHOULDER OFF

Ήταν την άνοιξη και συνεχίζουν να είναι και για το καλοκαίρι. Η απόλυτη τάση για μοναδικές εμφανίσεις από το πρωί έως το βράδυ, για βόλτες με φίλους, για καφέ, για ψώνια, για δουλειές, αλλά και πιο επίσημες εξόδους που απαιτούν την εκπληκτική μοναδική εμφάνιση.

Επιλέξτε τα σε τοπς και συνδυάστε τα με φούστες και σορτς και σε φορέματα κοντά και μακριά. Τολμήστε τα έντονα χρώματα που αναδεικνύουν τα μαυρισμένα σώματα καθώς επίσης την αγαπημένη μου μανιέρα και τα κλασσικά μαύρο και άσπρο.

s dre

s d 4

shoulder of 3


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

GOLDEN BROWN NUDE BROWN DARK BROWN

Είτε ανήκεις στην μερίδα των γυναικών που ασπάζονται το κλασσικό είτε σε αυτές που ακολουθούν πιστά τις τάσεις της μόδας, ή αλλιώς τις πιο μοντέρνες, το σίγουρο είναι πως έχεις αγαπημένα και μη χρώματα.  Αν αυτό συμβαίνει στα ρούχα και στα παπούτσια σου, μάλλον θα ισχύει και στο μακιγιάζ σου.

Μπορεί φυσικά για κάποιες το μακιγιάζ να φαντάζει Γολγοθάς ή απλά να είναι κάτι που βαριούνται. Μπορεί τα πολλά εκείνα όμορφα κουτάκια με τα διάφορα να τις μπερδεύουν και να κάνουν αυτήν την τόσο όμορφη γυναικεία συνήθεια, πρόβλημα. Μπορεί πάλι απλά να μην βρίσκουν τι τους ταιριάζει για αυτό και προτιμούν να μην ασχοληθούν.

Για μένα πάλι το μακιγιάζ αποτελεί μια απαραίτητη λατρεμένη συνήθεια. Μια συνήθεια που μέσα από πειραματισμούς και πολλές δοκιμές, έδιωξε τις ταμπέλες της μόδας και με έκανε να διαλέξω αυτά τα 3 χρώματα. Golden brown, nude brown και dark brown. Άλλοτε μόνα τους άλλοτε συνδυασμένα μεταξύ τους. Με μολύβι ή μη, έντονη μάσκαρα, ρουζ και κραγιόν! Χρώματα φυσικά που κολακεύουν κάθε γυναίκα και πρέπει να βρίσκονται ολόχρονα στο τσαντάκι καλλυντικών μας.


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

Τα Μικρα Μου Μυστικα Με Την Αγαπημενη Κανελλα

Πρόκειται για το εκλεκτό βότανο με τις χρυσό-μπορντό-καφέ αποχρώσεις που εκτός από την πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων για την υγεία μας, ξεχωρίζει από την μοναδική μυρωδιά του. Εκείνη την γλυκιά αλλά και spicy έκφραση των αρωμάτων που αφήνει και σου δίνουν την αίσθηση της πληρότητας. Εκείνη την γεύση που δίνει στον ουρανίσκο που είτε σε κάνει να την θέλεις είτε όχι.

Προσωπικά λατρεύω να χρησιμοποιώ την κανέλλα  στα φαγητά και τα γλυκά μου, στα ροφήματα μου, σε μάσκες ομορφιάς αλλά και για να αρωματίζω το σπίτι μου.

Με πολύ εύκολους τρόπους,  το αγαπημένο μου μπαχαρικό κάνει τα μυστικά μου να ξεχωρίζουν, και εμένα να καρπώνομαι τις ευεργετικές της ιδιότητες και το ασύγκριτο άρωμα της.

Δροσερό Detox tea 

• 1 κουταλιά μέλι

• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό

• 1 κουταλιά κανέλλα

• 1 λεμόνι

• 1 φακελάκι πράσινο τσάι

• Παγωμένο νερό

Ζεσταίνουμε 1 ποτήρι νερό για να λιώσουμε το μέλι. Σε ένα μεγάλο δοχείο νερού ρίχνουμε όλα τα υλικά και παγώνουμε για 2-3 ώρες. Αφού παγώσει το απολαμβάνουμε!

Μάσκα Ομορφιάς 

• 1 κουταλιά μέλι

• 1 κουταλιά κανέλλα

Ανακατεύουμε τα υλικά μεταξύ τους και απλώνουμε στο πρόσωπο. Το αφήνουμε όσες ώρες θέλουμε.  Το αφαιρούμε με χλιαρό νερό και συνεχίζουμε την περιποίηση μας όπως συνηθίζουμε.

Φρέσκο Αρωματικό χώρου 

• Κανέλλα

• Νερό

Βάζουμε ένα μπρίκι με νερό και μέσα ρίχνουμε ξύλα κανέλλας. Τα βράζουμε μέχρι να εξατμιστεί το νερό.


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

 

 

 

BODY AND FACE SCRUB

Μπορεί ο καιρός να μας παίζει παιχνίδια με τις τρελές εναλλαγές του, αλλά τουλάχιστον ημερολογιακά είμαστε προ των πυλών του καλοκαιριού. Τα βαριά ρούχα μπήκαν στις ντουλάπες μας και τα αέρινα φορέματα πήραν θέση στις κρεμάστρες μας.

Έτσι, αν ο χειμώνας μας έδινε την ευκαιρία για να αφήνουμε το σώμα μας, ίσως, κάποιες φορές χωρίς την απαραίτητη ενυδάτωση, το καλοκαίρι, μας επιβάλλει την ενυδάτωση.

Μια εύκολη σπιτική συνταγή για scrub σώματος και προσώπου για ενυδάτωση και λαμπερή επιδερμίδα. Δοκιμάστε την και ετοιμαστείτε να υποδεχθείτε το αγαπημένο καλοκαίρι ενυδατωμένες και λαμπερές.

 

Υλικά:

  • Ελαιόλαδο
  • Χοντρό αλάτι
  • Ροδόνερο

Εκτέλεση:

Σε ένα γυάλινο μπολ, ρίχνω το χοντρό αλάτι. Στη συνέχεια βάζω το ελαιόλαδο μέχρι να σκεπάσει το αλάτι  και τέλος προσθέτω ροδόνερο για άρωμα.

 


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis

Μαμα..

Μαμά..,

Χιλιάδες ήχοι κρυμμένοι σε μια λέξη. Εκατομμύρια εικόνες που φανερώνουν το βαθύ της

νόημα. Η λέξη αυτή που μιλά για σένα. Εσένα, εκείνη την ζωντανή εικόνα που βρίσκεται

πάντα, παντού μαζί μου.. ανεξίτηλα τόσο βαθιά στο μυαλό μου. Εκείνη την τελευταία

εικόνα που με τίποτα δεν σβήνεται..

Μαμά..,

Ήσουν τόσο όμορφη! Και το χαμόγελο σου τόσο πραγματικό! Αλήθεια, σε είδα που μου

γελούσες..

Μαμά..,

Η λέξη που πάντα οδηγεί σε σένα, όπου και αν βρίσκεσαι. Ακόμα και εκεί που εγώ δεν

μπορώ να βρίσκομαι.

Μαμά..,

Πρώτη μου φορά ως μαμά, μαμά μου. Και πρώτη μου φορά χωρίς την μαμά μου..

Σε θυμάμαι πάντα. Και λυπάμαι το ίδιο, που έφυγες τόσο νωρίς και δεν πρόλαβες να δεις

εμένα να γίνομαι μαμά.

Μαμά..,

Αναρωτιέμαι, θα σου μοιάσω; Η κόρη μου θα είναι το ίδιο περήφανη για την μαμά της,

όπως εγώ για τη δική μου;

Μαμά..,

Σήμερα θα σου έλεγα για πρώτη φορά..

Χρόνια μας πολλά μαμά μου!

Το ξέρω ότι με ακούς..

Μαμά.., Χρόνια μας πολλά..


Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis
Γαλάτεια Αντωνίου for DeNereis